Improve Kyoto

ジムが続かない、痩せたいと思っているけど痩せない、運動習慣がほしい人は通えば問題は解決します。トレーナー皆さん優しく丁寧で、素晴らしい技術と知識を持っておられます。イベントもあったり楽しめます。運動が向いてないと思っている人も自分に向いた運動のやり方を一緒に探してくれます。

デスクワークで体の不調に悩んでいた頃、なるべく良いパーソナルトレーニングを受けたいと思いいくつかのジムを比較検討していましたが、こちらのジムはトレーナーの方が最新の運動療法に勉強熱心で、情報発信にも積極的で信頼できました。
かれこれ７年ほど通わせてもらっていますが、単に筋力を上げるだけではなく、バランスや柔軟性といった総合的な体の使い方を、楽しいメニューを交えながら教えていただけます。お陰で腰痛や肩こりはここ数年感じる事が無くなりましたし、風邪もほとんど引かなくなりました。

仕事できついヘルニアになり手術するか悩んでいた時も、手術せずにトレーニングメニューによってリハビリするプランを立てていただき、数ヶ月で元通りに体が動かせるようになりました。
あのときは真摯に寄り添っていただいてとても感謝しております。
これからも続けられる限りお世話になろうと思っています。

今までは、どのジムも続きませんでしたが、インプルゥーブは施設が清潔なだけではなく、トレーナ陣やレッスンのメニューが豊富で楽しく最適なメニューが自分で選べます。また、本格的にトレーニングを始めたい方はパーソナルも受けられます。私は、実際に半年間で体脂肪率が7％落ちたことにはびっくりしました！
一人で黙々するのではなく、適切なアドバイスでしっかり結果にコミットしたい方にはおススメです。

烏丸近辺のジムをいくつか体験し、こちらのジムに通うことに決めました。決めて手となったのは、立地も良く施設が綺麗でスタッフの方も皆さん気さくな方で、パーソナルトレーナーさんが一人一人に合ったプログラムを組んで下さり知識が豊富で安心できると感じました。通い初めてもうすぐ1年になりますがずっと続けて行きたいと思っております。運動は心にも身体にも良いですね！！

今日は七夕🎋🎋🎋
雨で何も見れへんかったけど、その代わりに、毎週木曜日、インプルーブ京都で午後8時15分から「痛みスッキリ」のグループレッスンしてはる　西垣正太　さんの　YouTube 「腰痛と体感編」をアップしてはるのを見ました。10分ほどの動画解説📺分かりやすいです💮スッキリするかどうかお試しください🙇‍♂　2020.7.7🎋

先日はトレーニング、誠にありがとうございました🙇‍♀私は普段からジムなどに通っている訳では無いため、何が弱いのか、どのようなトレーニングが今後必要なのかを見極めて下さり、家でもできるトレーニングを教えてくださいました💕
そして、アドバイスを頂いたりしつつお話をしながらのトレーニングだったため、とっても楽しみながらトレーニングができました！
ありがとうございました！✨

トレーニング初心者から経験者まで、ダイエットから競技スポーツまで、幅広いニーズに適切に対応していただけるのが大変ありがたいです^_^

優秀なトレーナーさんに日々しごかれてます。

ヘテロな最強集団だと思います

スタッフの対応が最高!ありがとうございます!

トレーナー陣が最高です。