Yatra Yoga Gent

My experience at yatra yoga was truly beautiful. It felt genuinely very calming and peaceful. I was looking forward to the sessions. A time just for me, to let go and release what I can, under Mario’s guidance. The calmness and serenity of the space is amazing. Mario’s approach to meditation and yoga feels very real, genuine and grounding. I felt able to relax more and listen to my inner voice and get in touch with my intuition. I would highly recommend if you’re looking for more grounding, getting in touch with your feelings/emotions and relaxing the busy mind.

I had the pleasure to join Mario and be guided by him once a week for a month in his meditation classes. The classes were a highpoint in my week which I looked forward too. The location is very calming, has great energy and is a reflection of Mario his personality itself. Mario's help and support made it possible for me to better surrender and let go. He taught me new ways of meditating and doing yoga. I'm grateful for him holding the space like he does and will definitely visit again. I highly recommend following a class with Mario for both people with and without experience in yoga and meditation. Namaste

Elke sessie is anders en je leert zoveel bij over yoga en meditatie! Mario begeleidt je op een zeer rustige en professionele manier. Telkens kom ik weer tot rust!

Opnieuw enorm hard genoten van elke les. Je leert veel bij over yoga en meditatie op een professionele manier dankzij Mario. Elke sessie is dan ook anders en vernieuwend. Zeker een aanrader! 🙏🏻✨

"Het stilteweekend met Mario was een verademing. Twee dagen van vertraging en reflectie hebben me geholpen om tot mezelf te komen en een moment van bezinning te vinden. Bedankt Mario voor deze waardevolle ervaring! 🌿🧘‍♀ #Stilteweekend #Selfcare"

De rust komt al over je heen bij het binnenkomen.

"Mario bezit de gave om op een authentieke en diepgaande manier te begeleiden in yoga en meditatie, met een kalme en serene benadering. Zijn lessen bieden een oase van rust en stilte waarin je echt in contact kunt komen met je innerlijke zelf.”

Zijn heerlijke stem en zijn “zijn” die anderen kan begeleiden op een empathische, veilige en inspirerende manier, met respect voor hun unieke reis.

Ik kijk al uit naar de volgende reeks.

stilteretraite 2023 - een deugddoende en verrijkende mix van verschillende meditatievormen en technieken - heel aangename; krachtige en deugddoende ervaring - uitstekende begeleiding en ontvangst . dankjewel

Het was de eerste keer dat ik meditatie yoga volgde. Het deed enorm veel deugd! Mario is een aangename lesgever die duidelijk weet waarover hij spreekt. De groep is beperkt in aantal wat het fijn, gezellig en intiem maakt. Je komt zeer ontspannen buiten en ervaart enorm veel rust na een sessie.
Kortom, zeker een aanrader!

Mario heeft een warme, geduldige stem, de sessies verlopen steeds aangenaam en variëren van inhoud. Ze hebben me enorm deugd gedaan. Zachte yoga die je terugbrengt in je lichaam, je ademhaling dieper maakt, afgewisseld met (creatieve) meditatie sessies waarin je heel diep kan gaan. Mario heeft een gave om je hierin te begeleiden.
De groepen zijn opgebouwd uit een vast aantal mensen, helemaal het juiste in vergelijking met de ruimte. Mega fijne locatie, hoe de zon er binnenvalt bij het begin van de sessie zie je de schemering anderhalf uur later net voor je laatste meditatie start. Het pand ligt vlak aan een parkje waar je voor en/of na de sessie kan bezinnen. Een echte aanrader!

Ik volgde een paar reeksen power yoga en meditatie op zaterdag ochtend. De persoonlijke aanpak van Mario in kleine groep maakt dat elke sessie een hele nieuwe en heel persoonlijke ervaring wordt. Hij is een echte meester in zijn vak en weet heel goed aan te voelen wat nodig is. En met zijn fantastische stem neemt hij je mee op een innerlijke reis van rust en balans. Heerlijk!

Voor wie op zoek is naar stilte en vreugde, zijn zowel de lessenreeksen als de retraites van Yatra Yoga een ontzettend harde aanrader. Onder kundige begeleiding van Mario bewandel je met de meditatieve yoga en meditatie een pad richting meer inzicht, vrede en rust. Een meerwaarde voor het leven.

Sinds een aantal maanden volg ik op woensdag avond de Yoga-meditatie lessen bij Mario. Ik had geen ervaring in meditatie en maar weinig in yoga maar dat was niet erg. Ik voel mij elke week groeien. Het doet zoveel deugd om met Mario en de groep in een zalige diepte te stappen.

Tijdens de week kijk ik aandachtiger naar mijn omgeving, leer ik eerst diep in en uit ademen, en mezelf en mijn lichaam meer lief te hebben.

Ik herinner mij nog de eerste keer dat we een Mantra zongen, er rolde een traan van geluk langs mijn wangen en mijn hart openende. dankuwel.
Namaste

Beste yoga-sessies die ik ooit volgde in een aangename veilige omgeving. De sessies zijn zeer rustgevend, bieden ruimte naar (spirituele) innerlijke groei en zijn zeer afwisselend.
Kortom, voor het gehele welzijn!
Dankjewel Mario voor de goede zorgen!
Namasté,
Sara

Het weekend was hele ervaring. Bij mezelf leren blijven met mensen om mij heen zonder contact te maken. Dit was voor mij een uitdaging en heeft mij inzichten gegeven over wat ik nodig heb. Een lange wandeltocht met leerrijke meditatie die je daarna in je dagelijkse leven kan toepassen.
Bij de ademhalingssessie met Andy kwamen er gevoelens los waarvan ik dacht dat ze er niet meer waren.
Heel lekker eten en mooie locatie.
Dank je wel voor de inzichten Mario🙏

Deze retraite is voor mij pure zelfzorg.
Ik kom telkens opnieuw in verbinding met mijn lichaam, dat je bewust gaat bewegen, stretchen en ademen.
Het aanbod is afwisselend en verdiepend, met een mooi opbouwend programma.
Deze weekends in stilte brengen me telkens mentale en fysieke ontspanning. Daarvan neem je toch altijd een stukje mee in jezelf als je naar huis gaat.
Mario bewaart een veilige en professionele sfeer. Hierdoor voel ik me vrij om los te laten, maar ook om toe te laten wat komt.
Deze reis, die ik samen met de groep maak, brengt me altijd dichter bij mezelf.
Een aanrader voor iedereen.

Wat heerlijk om even op adem te komen tijdens de retraite! In mijn eentje lukt dat niet, maar dankzij de begeleiding van Mario lukte het me wél om steeds dieper te ademen en zo stapje voor stapje meer rust en ruimte te creëren voor mezelf. Mario is een integer, warm mens en een goed onderlegde begeleider.

Gevolgd: 2x Meditatieve yoga in 4 sessies van 2 uur, inclusief een korte meditatie en yoga nidra. Met plezier en wijsheid gebracht.

Ik heb deelgenomen aan de power yoga met erna meditatie. Vindt dit een super combinatie! Mario zorgt ervoor dat je helemaal tot rust kan komen en weliswaar in “een andere wereld terechtkomt”. Een sterke aanrader voor iedereen die op zoek is. Dank u voor de deugddoende sessies Mario. 🙏

De meest dankbare momenten in het leven om uit te leren. Zo ervaar ik het stilte weekend in maart 2020, een mooie beleving die op mijn pad kwam, een verbindende ontmoeting met bekenden en onbekenden. Zalig om je lichaam te laten bewegen vanuit ‘zijn’ en niet vanuit ‘denken’, want ‘ik ben’ dus ‘ik ben’. Een stilte retraite met Mario is zeer sterk aanbevolen.

Volwaardige en integere sessies waar je via (in)spanning in ontspanning terechtkomt. De repetitieve yogalessen met vloeiend geïntegreerde asanas en verrassende accenten zetten aan tot verdere individuele beoefening. De lessen worden aangevuld met een gevarieerd aanbod aan meditatietechnieken om de onrustige geest tot stilstand te brengen, te observeren en de kosmische eenheid te ervaren. Voor herhaling vatbaar!