Core & More Pilates

Marloes is a great professional and sweet person! I've done classes with her while I was working in Zaandam for a few months and it was essential for my well being. She was able to understand my limitations and strengths to provide the best exercises for my body. Everyday was a new challenge! The classroom is comfortable and clean and the time I spent in there was always very fun! Apart from all of it, I can also say that I left Zaandam with a new friend.

De pilates lessen van Marloes zijn leuk, uitdagend en afwisselend, met heel veel persoonlijke aandacht. Ze geeft per oefening diverse optie’s, zodat iedereen zijn/haar eigen uitdaging heeft.
Door haar positieve instelling komt iedereen graag en creëert ze een gezellige les. Ze is oprecht geïnteresseerd in iedereen!

Nadat ik ruim 4 jaar de lessen van Marloes heb gevolgd, kan ik volmondig zeggen dat Marloes een geweldige docente is. Alle kanten van het lichaam komen aan bod, waarbij het accent op de versterking van de kern ligt. Jaren geleden heb ik last van een hernia gehad, waar ik, mede dankzij deze lessen, geen last meer heb. Marloes heeft een scherpe blik voor wat de mogelijkheden en grenzen van de cursist zijn, en geeft moeiteloos lichtere of zwaardere varianten van een oefening aan. Daarnaast is de sfeer in de les ontspannen en uitdagend. Kortom, Marloes is zeer bekwaam en een aanrader voor ieder die zijn of haar lichaam wil verbeteren op het gebied van flexibiliteit, balans en kracht.

Heel prettige lessen van Marloes, wat mij betreft de ongekroonde 'Koningin van het Differentieren'. Altijd 2 of 3 versies van een oefening, zodat ook een 60-er als ik kan meekomen. Daar kan het onderwijs nog wat van leren!
Daarnaast altijd een fijne sfeer: je voelt je niet opgejaagd maar toch genoeg uitdaging. En ruimte voor wat humor tussendoor. Top-lessen!

Marloes is een vakvrouw van zeldzame kwaliteit. De lessen zijn altijd gedegen opgebouwd en zeer afwisselend. Ze geeft veel persoonlijke aandacht en geeft met plezier en veel humor les. Een aanrader voor iedereen die goed voor zichzelf wil zorgen.

Marloes is een hele enthousiaste jonge mooie vrouw , die met overgave les geeft ! Ze houdt alles nauwlettend in de gaten en probeert voor iedereen aandacht te hebben. Ik vind haar erg aardig en hoop , dat ze ons niet in de steek laat.!

Sedert een jaar volg ik de pilates lessen van Marloes met veel plezier. Alhoewel ik haar nooit zal inhalen qua souplesse en conditie hoop ik dat mijn lenigheid er flink op vooruit gegaan is. Het grootste voordeel van haar lessen vindt ik in het feit dat je de rest van de dag veel soepeler loopt en echt het idee krijgt dat je vorderingen maakt. Haar vriendelijke manier van lesgeven waarbij zij goede duidelijke instructies geeft laat mij telkens met veel plezier van huis vertrekken om een uurtje les van haar te volgen.
Rolf stigter

De pilates lessen van Marloes worden vakkundig gegeven.
Veel variatie en aandacht voor de deelnemers.
Geeft meerdere opties voor de oefeningen.
Daarnaast zijn de lessen gezellig en vooral goed voor je core.
Zelf heb ik veel baat bij de pilates lessen voor en tijdens het hardlopen.

Tijdens mijn zwangerschap ben ik begonnen met pilateslessen bij Marloes. Eerst in de studio en later door Corona digitaal. De studio is heerlijk licht en er hangt een fijne sfeer maar ook thuis waren de digitale lessen super. Elke dinsdag voelde ik me na de les fysiek zo veel beter dan andere dagen. Ik kon ook doorgaan met de lessen tot de uitgerekende datum. De lessen zijn goed te doen en toch uitdagend. Als je fysieke beperkingen krijgt of blessures dan zijn er goede alternatieven. Ik hoop dat ik de lessen na de bevalling weer snel op kan pakken om zo mijn herstel te bevorderen.

De lessen van Marloes zijn steeds uitdagend en afwisselend. Het versterkt je core goed, ze let goed op je houding. We hopen dat ze nog een tijd door blijft gaan.

Pilates is voor mij de basis van alle vormen bewegen en zorgt voor een goede houding. Al jaren heb ik les van Marloes. Ik vind haar lessen super. Met kennis, kunde, humor en plezier loodst ze mij en met mij alle andere deelnemers, door de lessen. Voor iedereen met een mogelijke beperking heeft Marloes een op maat gesneden advies. Kortom een echte aanrader, Pilates van Marloes!

Hele fijne lessen van Marloes. Het is heel gedifferentieerd. De oefeningen duren precies lang genoeg. Je voelt dat je aan en met je lijf gewerkt hebt, zonder overbelasting door de differentiatie. De lessen zijn online, maar Marloes heeft heel goed in de gaten wat je aan het doen bent en corrigeert je houding zodat je precies de juiste spieren gebruikt. De les vliegt voorbij!

Ik volg naar grote tevredenheid al een aantal jaren vakkundig voorbereide body balance en pilates lessen van deze zeer bekwaamde dame. Altijd een optie paraat bij de wat moeilijkere oefeningen en heeft zeer leuke uiteen lopende muziek bij de lessen. Marloes is een zeer attente enthousiaste gedreven persoonlijkheid. Ik kan haar zeker aan raden.

Professionele lessen en zeer afwisselend. Er wordt ook goed opgelet of je je oefeningen op de juiste manier uitvoert. Van deze lessen wordt je altijd blij want Marloes brengt ze met zeer veel enthousiasme.

Elke week weer een prima pilatesles. Marloes weet je te motiveren, ziet alles en is altijd vrolijk en betrokken. Vond ik pilates vroeger saai, nu niet meer door elke keer weer andere oefeningen, leuke muziek en een vrolijke noot van Marloes.

Vandaag weer een super pilatesles gehad van Marloes.
Als je bij haar les hebt gehad, voel je echt dat je iets gedaan hebt. Ze daagt je ook uit om net iets meer te doen, dat is precies wat ik wil. Ik heb nu al zin in de volgende les.

Ik volg al jaren de lessen van Marloes.
Ze is duidelijk en geeft prima les. Ze heeft veel passie en dat straalt ze uit 👍Ze is altijd erg vriendelijk en persoonlijk .
Kortom een aanrader 👍

Review van Elly Schuijt.
Geweldige Pilates lessen bij Marloes.
Steeds afwisselend en niet saai.
Altijd goede begeleiding en heel professioneel.
Kan het iedereen aanbevelen.

Elke week weer een uitdagende pilatus les van Marloes. Altijd weer een fijn uurtje waarna je voelt dat je echt iets gedaan. Top Marloes. Je enthousiasme werkt aanstekelijk.

Marloes heeft mij heel goed geholpen om mijn hardloopprestaties te verbeteren met specifieke core oefeningen en goed uitgebalanceerde trainingen!