JURIANO Sangenjaya

ペアでトレーニングを受けられるのが決め手で申込みました。しかもペアでも1人で受けるのと料金が変わらないのはとても魅力的です。
トレーナーさんによって、トレーニング内容に少しずつ違いがあり、飽きずに続けることが出来ます。
4ヶ月続けて身体がかなり変わったので、今後も続けたいと思います。(つれはアドバイスに基づく食事制限も行い、10キロ以上痩せました！)

ダイエット目的で通い始め3ヶ月が経ち、10kg近く痩せる事ができました。
トレーナーの方の指導も的確で楽しくトレーニングできています。食事や睡眠などの相談にものっていただけるので嬉しいです。
料金もリーズナブルなので、今後も継続して通いたいです。

通い始めて約半年ですが、軽い食事制限とトレーニングで8キロ落とせました。
始めた頃は酷い筋肉痛と疲れでしたが、最近は翌日には回復。
日々の体調の良さ、諦めていた洋服が着れるなど、トレーニングの成果に大満足です。
トレーナーも、その日の体調、気になる部位など希望に合わせてトレーニングを組み立ててくれるので毎回同じ内容ではないので飽きません。
お値段もリーズナブルなので継続してお世話になる予定です。

通い始めて2か月くらいで、5kg痩せました。初めてパーソナルジムに通いましたが、週２回で効果的で効率よくトレーニングできたおかげと思いますが、想像よりも成果が出て大満足です。トレーナーの方も５名の方にお世話になりましたが、それぞれ同じトレーニング方法ではないので、それも私にとって飽きずに楽しめました。

夫婦でペアトレーニングに通い始めて、間もなく1年。年齢相応に腰痛や膝痛などトラブルがありますが、体調に合わせてのトレーニング指導にパーソナルジムのメリットを実感しています。ダイエットはもちろん、トレーナーの幅広い知識で、趣味のテニスのレベルアップや、生活習慣の改善にも役立ってます。
トレーナーの人柄もよく、毎回キツさも楽しんでトレーニングしています。
ペアですので、当然コスパにも満足しています。

コロナで体重が10kg以上増えたので思い切ってチャレンジしてみました。
キャンペーンがお得だったので、3ヶ月コースに申し込みダイエットをスタート。
順調に体重が落ちていき、コース終了には9kgのダイエットに成功！
継続プランもお安くして貰えたので今も続けてお世話になっています。

こちらにお世話になる前、違うジムでパーソナルトレーニングを２ヶ月間受けていました。

今まで、正しいフォームなど正直よく分からないままやっていましたが、今お世話になっているトレーナーさんは、一つ一つとても丁寧に、親身になって指導をして下さるので、どこに効いてるかなどとても分かりやすく、初めて受けた時は感動でした！

実際、トータルで−12kgくらい痩せました。
お値段も他に比べてとてもリーズナブルなので、健康や美容のために継続的に長く続けたいという方にもおススメだと思います。

出産前より6キロ増えた体重が戻らず、洋服を全部買い直すよりはと思いこちらにお世話になりました。
ジムでのトレーニングだけではなく、抱っこ紐をしながらでも姿勢良く歩くコツや、自宅で少しずつ出来るトレーニングも教えていただき、3週間で出産前のスカートがとりあえず？入るようになったのはとても嬉しかったです！
もうすぐコースは終わりますが、体重もほば戻り筋肉がついて育児疲れも軽減されました。自己流ではなくプロに教わると違いますね。他所と比べるとかなり安いので継続しようか検討中です。

ブライダルトレーニングを目的に、2ヶ月集中コースに通わせていただきました。普段の姿勢の意識の仕方、家での筋トレやウォーキングの仕方、腸活について等、レッスン時以外のことも指導いただき、結果として50kgから46kgへの減量、体脂肪20%を切る(5%減)という目標を達成することができました。体型が変わり、ドレスサロンの方からも褒められました。ありがとうございました。

いつも楽しく、トレーニングさせていただいております。毎回適度な筋肉痛、有難うございます(笑)
足首骨折後の筋力アップを目的でスタートしましたが、筋力がつくことによって、長年悩んでいた肩こりまで随分良くなりました～☺
トレーナーの方々もその日の体調に合わせてメニューを組み立ててくれますので、無理なく続けられて私にはぴったりです。

2年間だいたい週1で通っています。
40歳も過ぎて身体に不調も出るため健康のためにと思いダイエットは目的ではありませんでしたが、1年後に体重10キロ減り体脂肪率も28%→16%に。食事制限はお酒を控えたくらいでほぼしていません。
2年やっているのにもれなく毎回筋肉痛です😅
ゆるい雰囲気と裏腹にトレーニング内容は私の体調などをみて容赦なく限界まで追い込んでいただけます。
私の影響で「運動は絶対にしない」と言っていた友人たちがパーソナルトレーニング始めています。二の腕のたるみだけはどうにもならないよね、と言っていたのに全然変わりました！
相性もあると思いますが、私にはベストです！

半年ほど通っています。曜日により担当トレーナーが変わり、それぞれの方のアプローチは違いますが、逆に飽きないので飽きっぽい人には合っているのではないでしょうか。運動習慣がついて元気になりました！シューズが置けるのが地味に助かります。
施設・設備は標準的なのかなと思いますが、価格とのバランスを考えれば文句なしだと思います！

自分の必要なトレーニングを指導してもらい、通いだして競技パフォーマンスがあがり、ケガもしにくい身体になりました！
トレーナーさんが親身になりトレーニングメニューなど作ってれたり、とても話しやすく、親しみやすかったです！
トレーニングルームもとても清潔感がありました！！

今までいろいろなジムに通ってきましたが、総合的に見てとても良いです。
通い始めて半年くらいですが、どのトレーナーさんに当たっても比較的ハズレがなく、トレーニングの内容も良いですが、皆さん人柄も良いです。
価格もお安いので続けられます。

1年前からお世話になっています。食事と運動をきめ細かくかつ丁寧に指導してもらい、おかげさまで体重も９kg以上落ち、目標とした体質改善が成果をあげてます。何よりも、今までも大学時代までスポーツに打ち込んでいた頃と比較しても、最高のボディーコンディションになっているのが目に見えてわかります。トレーナーの方々はこちらの希望を常に確認しながらメニューも考えてくださり、現在忙しく仕事をしながらもここに通う時間を確保したいという気持です。引き続きよろしくお願いします。

衰えを感じ４ヶ月コースに申し込みました。３ヶ月経って体中の筋肉がやっと反応しはじめてくれました。ヘルニアがあり運動することを諦めていましたが、リハビリっぽい事から本気のトレーニングまでしっかり監視されながらなので楽しくてしかたありません。友達にも勧めています。私的に三茶最安値だと思っています。

健康診断の数値が高いものがいくつかあり、お医者様から運動するように言われていたのですが、自分ではどうやっていいのかわからなかったので、ダイエットではなく健康目的で通いました。
通って数ヶ月でお医者様から褒められるほど健康体になりました。
それまでは、夏が苦手でグッタリしていましたが、どんなに汗をかいても疲れ知らずになり、想定外のプラスがいろいろあって、驚きました。
もちろん身体も締まって、フットワークも軽くなりました。
感謝の言葉しかありません。

生活が不規則なためなかなかトレーニングが続かなかったのですが、ここには2年通っています。自分のペースでトレーニングができるので、大変助かっています。今年に入り食事制限もして10キロ体重も落ちました。これからも通うつもりです。

夫婦で通っています。丁寧に教えて頂き安心してトレーニング出来ています。わからないことは質問をすると、理論をわかりやすく説明してくれます。筋トレをして健康的に痩せる！そんな方にはお勧めだと思います(*'▽'*)。

いつもトレーニングでお世話になってます。
自分でトレーニングすると、甘さが出てしまうのですが、トレーナーさんに指導してもらうと、きつい中にも頑張れます。
厳し過ぎないのも、続けられる要素だと思います。