GYMDOU GAURA

Gymdou Gaura ofrece muchas actividades con distintos profesionales, todos ellos excelentes.
Yo personalmente recomiendo en especial a Gloria, su fundadora, un profesora y experta de prestigio internacional.
Imparte clases de pilates en máquina y con grupos pequeños. Llevo doce años con ella y me ha cambiado por completo la relación con mi cuerpo. Y el conocimiento sobre el. Los resultados son increíbles, siendo constante el cuerpo se optimiza y estiliza, y se rectifican la respiración, la postura y los movimientos. Su método es único y muy eficaz. Una suerte para los que vivimos en San Lorenzo de El Escorial.

Sala preciosa muy cuidada y segura para Tomarse un tiempo para cuidarse, meditar y practicar técnicas que nos hagan sentir en buen estado físico, mental y espiritual, como Taichi, chikung, yoga, pilates y más....