EMS Training fitbox Bochum Ehrenfeld

Nach mittlerweile mehr als einem Jahr Mitglied im Studio weiß ich sehr genau, wie effektiv EMS den Aufbau der (Tiefen)Muskulatur vor allem im unteren Rücken, den Beinen, dem Po und am Bauch unterstützen kann. Obwohl ich mittlerweile fast 40 bin, immer Sport gemacht habe und im Moment "nur" zweimal die Woche EMS mache, ist meine Muskulatur ausgeprägt, wie nie zuvor.

Mit steigenden Impulsen ist es sehr wichtig, dass die Trainer besonders auf die saubere Ausführung achten.
Dadurch kann das Training recht statisch werden. Umso wichtiger ist dann der Ideenreichtum für Vielfältigkeit in den Trainings und die gute Stimmung. Dem kommt das Team sehr gut nach, da jeder Trainer seinen eigenen Stil mitbringt und die Zeiten der Trainer so wechseln, dass man auch bei festen eigenen Uhrzeiten mit jedem Trainer regelmäßig trainiert.

Das aktuelle Team ist jung, engagiert, unterstützt sehr ehrgeizig beim Entwickeln und Realisieren der persönlichen Ziele und alle Trainer sind so sympathisch und zuvorkommend, dass es nie schwer fällt sich nach einem langen Arbeitstag zu motivieren.

Bei jedem Training wird viel gelacht und bei Fragen zur Ernährung werde ich kompetent beraten. Außerdem sind die anderen Kunden im Alter von Mitte 20 bis Mitte 50 durch die Bank sympathisch, so dass es auch immer lustig ist mal mit jemandem Fremdes zu trainieren.

Ich kann die Fitbox in Bochum aufgrund des tollen Teams absolut empfehlen. Macht weiter wie die letzten Monate, dann werde ich immer gerne mit Euch trainieren.

Ich bin seit Jahren Mitglied und fühle mich in dem Studio sehr wohl und gut betreut. Es fällt mir dadurch nicht schwer, mich zum Training zu motivieren. Es wird trotz der Herausforderungen der Übungen viel gelacht und die Mitglieder sind bunt gemischt. Jetzt, durch die neue Leitung, entstehen wieder andere Impulse, die meinem Training neuen Schwung bringen. Es wird auf meine individuellen Wünsche eingegangen und die Steigerung der Leistungsfähigkeit forciert. Ich freue mich schon auf das nächste Training. 🥵😆

Schönes Ems Studio und mega freundliche und sympathische Trainer/in.
Vor Beginn des Trainings wird zunächst eine Anamnese durchgeführt und dann geht es für ca. 16 Minuten am Strom.
Ich habe es nicht erwartet, aber diese Zeit ist schon ausreichend um sich auszupowern.
Dieses studio kann ich nur weiter empfehlen

Das EMS-Training macht mir sehr viel Spaß. Im Gegensatz zum klassischen Fitnesstraining ist man in nur 20 min fertig. Trotz der kurzen Trainingsdauer fühle ich mich nach jeder Einheit ausgelastet.

Das Team ist super sympathisch und kompetent. Sie schaffen es immer mich zu motivieren an meine Grenzen zu gehen. Die Trainer gehen sehr gut auf die individuellen Wünsche und Trainingsziele ein, sodass man den Fokus beim Training auch super auf seine Defizite legen kann. Bei der Terminvergabe ist die Fitbox sehr flexibel und spontan. Meistens bekommt man auch kurzfristig noch Trainingszeiten. Das Equipment, insbesondere die neuen Westen, ist ebenfalls super.

Ich kann die Fitbox nur weiterempfehlen!

Das Team ist super freundlich und motivierend! Das Training macht Spaß und lässt sich auch mit langer Arbeitszeit vereinbaren. Die Erfolge zeigen sich schon nach kurzer Zeit. Nachdem ich mich vorher zwei Stunden im Fitnessstudio gequält habe, habe ich in der Fitbox ein effektives Training in nur 20 Minuten. Kann ich nur weiterempfehlen!

Jetzt seit zwei Monaten dabei, alles top. Gute Einführung für jemanden der vorher kein EMS gemacht hat. Motivierte Trainer, mit abwechslungsreichen Einheiten. Ernährungsplan gibt es auf Wunsch auch noch 💪🏼
Absolut zu empfehlen!

Tolles Studio und Trainerteam. Ich freue mich schon darauf nächste Woche endlich wieder starten zu können, nach dem langen Lockdown 🥱
Wenig Zeitaufwand und dennoch schnell und langfristige spürbare Erfolge. Klare Empfehlung für EMS und die fitbox Bochum 💪🏼

Für mein erstes EMS Training war es eine super Erfahrung. Das Team ist sehr kompetent und zuvorkommend! Alle fragen wurden ausführlich erklärt und der Trainer ist komplett auf mich eingegangen

Das Training ist immer super. Motivierte TrainerInnen, die immer engagiert bei der Sache sind und individuell wie fachkundig betreuen. Ich bin seit 2019 dabei und nach wie vor top-zufrieden.

Immer ein wirklich tolles Training mit sehr qualifizierten und netten Trainern die auf die korrekte Ausführung der Übungen achten. In nur 20 Minuten ein sehr effektives Training. Kann man einfach nur weiterempfehlen!

Ich hatte am 29.6 das Probetraining und hab mich direkt angemeldet. Mache jetzt seit dem 1.7 zweimal die Woche abwechselnd Kardio und Krafttraining. Die Trainer bzw. Trainerin sind gut und motivierend. Auch gut finde ich das man Termine machen muss das motiviert mich auch recht gut das Training nicht zu schwänzen. Ist zwar erst kurz aber kleinere Erfolge auf der Waage kann ich schon sehen.

Ich finde das Training wirklich super. Auch für Menschen im höheren Alter ein tolles Angebot. Die Einheiten werden auf den eigenen Trainingszustand angepasst.
Ich fühle mich immer sehr wohl bei Euch! Danke!

Mit freundlichen Grüßen
Brigitte

Vor kurzem bin ich etwas voreingenommen zum Probetraining in die Fitbox in Bochum gegangen und wurde sofort eines besseren belehrt. Das Team hat mir nicht nur das Konzept und Training super erklärt, es hat sogar Spaß gemacht. Seitdem freue ich mich auf jede Trainingseinheit und erziele sichtbare Erfolge. Macht weiter so!

Ich liebe die Fitbox einfach... Das Team ist der Hammer. Ich habe wirklich mega Spaß am Sport gefunden. Erreiche meine Ziele immer mehr und einfacher mit viel Spaß und Erfolg.
Vielen Dank für jeden Muskelkater. Danke für jede weitere Übung und individuell angepasste Trainingszeit. Danke an die coolsten Coaches. Danke für ein offenes Ohr und eure krass geile Motivation.

Mein erstes EMS Studio. Seitdem ohne Rückenprobleme. Hocheffizientes Training und professionelle Begleitung bei meinen Zielen. Empfehlenswert!

Ich bin schon seit langer Zeit regelmäßig beim EMS Training in der Fitbox und bin absolut zufrieden. Die Trainer sind fachlich gut und supernett. Das Training ist total effektiv. Ich kann die Fitbox wirklich empfehlen.

Super tolles Studio!
Sehr nette Trainer, tolles Ambiente - einfach zum Wohlfühlen. Es werden sehr auf die Bedürfnisse des Einzelnen eingegangen.
Die Ergebnisse sind erste Klasse. Schnelle Resultate in kurzer Zeit.
Macht weiter so!Ihr seid Top. Bin sehr sehr zufrieden.

Das Training bei der fitbox ist für jede Person gedacht. Ob du abnehmen, Muskeln aufbauen oder deinen Körper straffen willst, alle Altersgruppen sind hier willkommen! Es wird ein gelenkschonendes Training geboten, welches dir schnelle Erfolge verspricht. Diese stellen sich schon nach kurzer Zeit ein.
Du bist es leid, dich mind. 1,5 Std in einem Fitnessstudio zu quälen? Dann komm zur fitbox!

Top, nette Leute und gutes Training

Hallo Fitbox -Team Bochum,

"Leider geil" -Top persönliches Training mit einer 1A Betreuung.
Was in kürzester Zeit mit dem Körper passiert, wie er sich formt und strukturiert ist Wahnsinn.
Absolut zu empfehlen!

LG