Moyari Yoga

Ik volg nu al drie jaar yogalessen bij Monique en nog steeds is iedere les weer een plezierige verrassing; de lessen die zij geeft zijn elke week weer anders maar sluiten goed op elkaar aan.
Ieder mens is anders maar yoga is echt voor iedereen en Monique geeft je een goed gevoel door de rust die ze uitstraalt, haar enthousiasme en persoonlijke aandacht.
Voor mij is yoga heel waardevol. De lessen laden mij op na een hele dag op kantoor zitten en mijn hele lichaam wordt er soepeler door.
Ik wordt er blij van!

Drie jaar geleden heb ik mijn eerste yogales bij Monique mogen volgen.
Dit is zo goed bevallen dat ik hierna niet meer gestopt ben met les nemen. Als fanatieke sporter had ik het idee dat yoga een beetje soft zou zijn. Niets is minder waar. Omdat iedere yoga beoefenaar ,zijn of haar, eigen grenzen opzoekt, en monique alle oefeningen tot in de details uitlegt, kunnen zowel gevorderden als minder gevorderden de lessen goed volgen. Monique weet door haar rustige en prettige stem haar les op zo’n manier te begeleiden, dat er na de eindoefening nog minuten lang een serene stilte heerst.
Nieuwsgierig geworden? Ik zou zeggen, Welkom bij Moyari Yoga...

De lessen van Monique zijn erg prettig door de persoonlijke aandacht en rustige, fijne sfeer . Je wordt gecorrigeerd als dat nodig is en er is aandacht en respect voor iedereen. Na eerst een hatha en daaropvolgend een yin les ga ik ontspannen en relaxed naar huis. Zeker een aanrader!