【24時間営業】BESTFIT24 薬園台店

機械にくわしくありませんが、上肢下肢体幹一応それぞれ対応する機械があります。ダンベル系もありますが「あちらは筋トレ等で筋肉がしっかりついている上級者向けなので、慣れるまではお勧めしません」とのことなので私は説明を受けていません。有酸素運動も3種あり、基本どれか空いています。人も多くて5、6人で大体0-3人位です。皆さんそれぞれ自分のやることを熱心にされていますので、ある程度の距離感もあり、密だなぁとは思いません。Webで人数確認できるので、土日に気になる時は確認してから来所しています。最初の機械の説明やパーソナルトレーニング以外ではスタッフさんとはあまり関わりません。質問には答えてもらえるので助かっています。家で出来ないエルゴ(自転車)やランニングマシーンで有酸素運動をやりたいとか決めたマシーンメニューを黙々とやりたい方なら向いているジムかなと思います。ジムの掲示板に簡単なプログラムメニュー表があるので、現在それを元に初回のパーソナルトレーニングで＋‪αのストレッチを教えて貰って、やっています。水筒があればウォーターサーバーがあって水分持参しなくていいので有難いです。値段は時間限定していればかなり安いですが、オールタイムだと「月に何回かは通わないと！」と思う位にはします。引き続き頑張ります。

ここ最近は駄目です。マシンがよく壊れます。そして、修理が数ヶ月かかります。そんなに混んではいませんが、レイアウトを変えてやりづらくなり、マシン等の消毒もアルコールから別のに変更しましたが、事前説明や告知がない。料金のみしか魅力がないジムでしたが、不信感や対応の悪さが目立ち始めたので別のジムに移動します。