Studio ELVI

Ik ben aan veel verschillende vormen van yoga begonnen, en het fijne van de yoga bij Studio Elvi is dat ik het bij kan benen, dat het 'niet afmaken' van een houding toch een tevreden gevoel op kan leveren omdat halverwege een houding Ellen je ook tips geeft om in die stand iets te bereiken.

Ellen geeft persoonlijke tips, snapt wat ze ziet en corrigeert op een constructieve en vriendelijke manier.

Verschillende soorten lessen op gevarieerde tijden door de week heen maken dat ik makkelijk mijn wekelijkse les mee kan pakken.

Mijn rugklachten zijn mede dankzij de begeleiding van Ellen verminderd.

Sinds 2015 volg ik zowel groepslessen als prive-sessies bij Ellen Pronk en haar studio Elvi. Ik deed al veel aan Yoga en ben sportief, maar had toch nog regelmatig rugklachten. De groepslessen van Ellen zijn zeer afwisselend en leerzaam. Altijd voel ik me als herboren na een les. De privé-sessies hebben mij enorm geholpen met mijn (chronische) en heftige rugklachten. Ellen heeft zeer diepgaande kennis en ervaring. Ik raad haar lessen en privé-sessies aan iedereen aan. Of je nu klachten hebt of juist heel sportief bent; haar lessen zijn een goede aanvulling om verder te komen, je lichaam beter te begrijpen en je echt vrijer in je lijf te voelen.

Ellen is een topper in haar veld. Ik zou iedereen aanraden om 1 van haar les te ervaren. Your in for a treat!😃
Na jarenlang allerlei therapieën uitgeprobeerd te hebben gelukkig Ellen gevonden. Zij heeft me door haar vorm van Yoga geholpen om na 2 hernia operaties weer te genieten van pijnloos vrij bewegen en daarmee vrolijk in het leven te staan.
Ik verbaas me nog steeds hoe ze precies ziet of je een beweging goed of fout doet.
Een geweldige dame en proffesional. Ze verdient in mijn ogen meer dan 5 sterren.

Ellen is echt goed. Ze weet bij elke beweging binnen een oefening precies wat je voelt, en op een rustige precieze manier praat ze je naar een betere houding. Gekscherend zeg ik: Ellen zou een goede politica kunnen zijn, want ze praat recht wat krom is, met dit verschil, dat zij het echt waar maakt (binnen de fysieke grenzen van het mogelijke natuurlijk).

Hier ga ik altijd blij de deur uit. Een aanrader voor iedereen die op een speelse, maar goed onderbouwde manier met yoga bezig wil zijn. Ellen is down to earth en weet waar ze het over heeft. Ze loodst je in alle rust door de oefeningen heen. Stap voor stap bouw je een houding op. En tegen het einde van de les sta je ineens in een asana waarvan je dacht dat die voor jou nog niet weggelegd was.

Heel blij dat ik deze yoga studio ontdekt hebt! Zeer fysieke vorm van yoga, of je nou fit of juist (nog) niet zo fit bent, voor iedereen de mogelijkheid verder te komen en uit je comfort zone te stappen. De eerste yoga waar ik na anderhalf uur ook echt moe ben en het gevoel heb iets gedaan te hebben. En doordat de oefeningen je volledige aandacht vragen, is het voor mij juist veel ontspannender dan de yogavormen die juist gericht zijn op ontspanning. Mijn rugklachten nemen nog steeds langzaam af en ik word steeds sterker. De deelnemers komen van heinde en verre om hier critical alignment yoga te volgen, ik rij ook met plezier elke week vanuit Delft heen en weer om bij docente Ellen de les te volgen!

Geweldige lessen, uitdagend en inspirerend. Met een duidelijke uitleg en zeer goede opbouw leert Ellen mijn lichaam de houdingen te " begrijpen". Ook de wat moeilijkere houdingen worden voor iedereen toegankelijk gemaakt. Een dikke 10!!!

Ellen ziet precies wat je nodig hebt en brengt je tot resultaten die je niet verwacht had. Vakvrouw.

Ideale lessen voor beginner of gevorderde. Om (rug) klachten te verminderen of gewoon prettig ouder en wijzer te worden

Hier worden zeer deskundige yogalessen gegeven, heel prettige manier van werken