Yoga met Lara

Fantastisch yoga weekend gehad. Fijne groep, mooie locatie en Lara had alles tot in de puntjes geregeld. Het eten was ook heerlijk. Hele fijne lessen gehad en zeker voor herhaling vatbaar!

Vanaf de eerste les heb ik me op mijn gemak gevoeld tijdens de lessen. Lara legt deskundig uit en help je met geduld om in de juiste positie te komen van soms best uitdagende houdingen. Tijdens de oefeningen is er geen goed of fout, je beweegt zo ver je kunt.
Het is verbazingwekkend hoeveel souplesse ik heb opgebouwd door de lessen van Lara door de maanden en jaren heen.

Heb geweldig genoten van de retraite in Limburg. Zo'n mooie omgeving, heerlijk om te wandelen, en met een mooi zonnetje en de hemel toch een heerlijke coole yoga studio. En de maaltijden waren ook elke dag weer om naar uit te kijken. Lag ik er nog maar met mijn boekje in de hangmat :)

Lara haar lessen geven een mooie tegenhanger voor de snelle samenleving. Zorgvuldig begeleid zij haar deelnemers in het verstillen en voelen wat er zich in het lichaam af speelt. De lessen hebben een mooie balans in inspanning en ontspanning. Een aanrader!