女性スタイル専門パーソナルジム ビプラス岡山

4年ほど前から通っています。最初は筋トレをしたり、サプリメントやプロテインを飲んだりして通い始めてすぐに効果が出ました。ゆるゆると続けて現在は−14㎏の体重になりました！家でする筋トレは続かないタイプなので、誰かに教えてもらいながらするこちらのパーソナルジムがわたしには合っているなと感じています。ここ半年ほどは結婚式に向けて上半身をメインに絞っていました。式当日、友達から背中めっちゃきれいだね、痩せたねと褒めてもらいとても嬉しかったです。
これからも理想の体型を目指して頑張りたいです！

トレーナーは優しい方で教え方も上手です。食事面もサポートしてくれ、苦痛なく継続することが出来ます。ダイエットの基本は、自分の生活習慣の改善だと思うので苦痛なく継続出来るビプラスは良かったです。
終わった後は、ジムの中にある小さなカフェスペース（？）でトレーナーが淹れてくれるお茶目的行くのもアリかも笑

産後なかなか体重が戻らず、色々なジムを探していると子連れ可能と雰囲気が素敵なため体験をして通いました。授乳期間中は体重の変動が無く少し延長もして下さいました。
結果、産後前の目標体重の5キロ減で見た目も変わり大満足です。
子連れでしたが、いつも優しく子供にも接して下さり親子共々通うのがとても楽しかったです！
無理な食事制限、筋トレも無く、親身に相談に乗って下さり、ダイエットにお勧めのジムです。

仕事の都合で生活リズムが不規則で、休みの日はダラダラして1日が終わってしまっていましたが、こちらに通うようになってから体の調子が良くなって休みの日に出掛ける機会が多くなりました。
体のどこが硬いのかや正しい姿勢を教えてもらって初めて気付くことが多く、自分自身ではどうしたらいいのかが分からないので、ストレッチや筋トレの方法も色々と提案して頂けてありがたいです！
これからも続けて通いたいです。

生理不順の為ホルモン剤を飲んでいたのですが、その影響か、かなり太ってしまいビプラスさんに通わせて頂きました。
手ぶらで気軽に行けることと、キツイ食事制限等が無かったのでとても通いやすかったです。
最初の頃はうまく生理が来なかったのですが、だんだん定期的に来るようになり、それと同時に体重も減りとても満足しています。
予定の期間より延長して通わせて頂き本当にありがとうございました！

不規則な生活＋ピル内服中ということで、なかなか痩せにくい身体であったにも関わらず、とても丁寧に、無理のない食事指導や筋トレ、自宅トレーニングを教えていただけました。
また、マッサージガンで身体をほぐしてもらったり、好きな歌手のPVを見ながら楽しく筋トレをさせてもらいました！
トレーニング中に色々なお話もさせていただき、美味しいお店などもたくさん教えてもらえました（笑）
また、ぜひ利用させていただけたらと思います！

通わせていただくようになり、生理のリズムが整いました。PMSも軽くなりました。
ジム通いは初めてで心配もありましたが、明るいトレーニングルームで、前向きなアドバイスをいただけるので、こちらでお世話になり、よかったなと思っています。

最初のカウンセリングで、体の仕組みや栄養について、詳しく説明頂き、体質改善とダイエット、どちらも期待して、３ヶ月コースに通い始めました。
現在2ヶ月が過ぎました。
途中経過ですが、体重、体脂肪、ウエスト共に、順調に減っております。
体質改善の方も、血液検査の結果が、2ヶ月前よりも改善しており、栄養と運動の大切さを実感しています。
サプリメントやプロテイン、トレーニング用品のサポートも万全で、自宅でのトレーニング指導も、的確にアドバイスしてくださいます。
穏やかで知識豊富なトレーナーさんなので、安心して、お任せしています。
この後、1ヶ月で、どこまで改善が出来るか、楽しみです^_^

4ヶ月で体重5kgとウエスト10cmダウンしました。食事の内容アドバイスはもらえますが、過度な食事制限などはなく、ストレスフリーに痩せられたのでとても満足です。これまで自分1人ではどうしてもダイエット継続できませんでしたが、やはり自分にあったトレーニング内容を提案してもらうと結果も出るしやる気が継続しました。4ヶ月楽しく通えてよかったです。

産後なかなか体重、体型ともに戻らず悩んでいた時にこちらのホームページを見つけ相談に伺いました。3か月間のコースでお世話になりました。食事は過度な制限はなく、トレーニング内容も程よいものでストレスなく通うことができました。また、子連れでお邪魔してもこどもにも優しく接して下さり感謝しております。
先日も体調不良でお世話になりました。的確なアドバイスを下さり悩みも解消しました。
そろそろトレーニングをしたい気分なので、またお世話になりたいと思います。

2ヶ月間通わせていただきました。
50代になって疲労感がなくならないのが悩み。
その上二の腕のたるみが気になりすぎて半袖の季節が憂鬱に。
細やかな確認作業のお陰で、無意識に生きてきた中の生活や姿勢の癖が体の変化につながっている事に気づくことができました。
そのひとつひとつに丁寧に向き合って答えを見つける作業を
一緒にしてくださるので今までの自分を責めることなく改善に前向きに
なることができ、楽しく取り組むことができました。
清潔感のあるお部屋にも山田トレーナーとのおしゃべりもリラックス要素のひとつでしたし、初めてのマシーントレーニングも新鮮でした。

教えていただいたことをしっかりと守って身に付けて、
心も体もスッキリとした状態を維持できるように頑張りたいと思います。自分と向き合う素敵な時間作りを手伝ってくださり、ありがとうございました。

ダイエット必須だけど体の不調があり、いろいろ探してビプラスさんに辿り着きました。
無料カウンセリングでとりあえず相談と思っていましたが、トレーナーさんやジムの印象も良く、即３か月コースをお願いすることにしました。
３か月コースには　筋力トレーニング・栄養指導(サプリメント)・コンディショニング・ウェアとシューズ　全て込みなので安心でした。
２か月経過してゆっくりながらも成果が出ているので、３か月コースが終わっても自分で継続することが出来そうです。

スタジオ・綺麗で清潔備品も行き届いてます。
ウェアも無料で貸してくれるので忘れても安心！
トレーナー・優しくてわかりやすい説明でやりやすい。人柄が滲み出てます。

通い始めて1週間くらいで周りや自分でも気づくくらい引き締まってきました！筋肉だけじゃなく姿勢や骨のバランスまで見てくれるので、美しく整えるは叶えれると思います！生まれつき気になっていた肋の出っ張りが落ち着いてきました(*ﾟ∀ﾟ*)首も長くなってきた気がします！！
パーソナル踏み込むのにずっと悩んでましたが、やってよかったと思えたジムでした！２ヶ月後が楽しみです！よろしくお願いします！

3ヶ月通わせて頂き、体重も減りましたがウエストにクビレが出来ました！
はけなくなっていたスカートもはけるようになり、周りの人からも痩せたねと言われるようになりました。
無理な食事制限等はなく、バランスのとれた食事について本を用いて説明して頂いたので分かりやすかったですし、やる気にもつながりました。運動も1対1で見てくださるので無理なく続けることが出来ました。
今後も教えて頂いたことを気をつけながら頑張っていきたいです。

3ヶ月コースでお世話になっております。仕事に支障をきたす程腰痛、膝痛に悩んでいました。1ヶ月が経過し腰痛、膝痛は改善され、パッチリ二重に戻り、腕時計がぐるぐる回る、靴下のゴム跡が残らないなどの、浮腫み改善も実感してきました。ストレス無く順調に続けられています。
12月6日に娘と2人でカラー診断骨格診断を受けました。
私は50代目前で年相応の服装が分からなくなっていましたが自分に似合う色、形を教えてもらい大変参考になりました。娘は20代ですがメイク選びが変わりました。顔色の悪い事を気にしてピンク系のチークやリップを使用していましたが　今回の診断を受けて早速　帰りにオレンジ系のチークやアイシャドウを購入していました。
貧血が原因で顔色が悪い＝仕方ない事、と諦めておりましたが山田さんのカウンセリング、アドバイスのおかげで娘は身体の中から健康に近づいているように見えます。肌荒れもステロイドを塗らなくてもよいくらいに改善されてきました。
本人が明るくなった事が親としてとても嬉しいです。ありがとうございました。今後とも宜しくお願いします。

結婚式のために通わせていただきました。
ウェアとシューズを貸し出してくれるので手ぶらで行くことができて嬉しかったです。
運動が苦手ですが、難なく続けられ痩せることができました！トレーナーさんとのお話もとても楽しかったです。
コースが終わった後も、体調が悪くなった時はお世話になっています。また何かあったらお願いしたいです😄

痩せない原因がわからなくて何回か挫折してたダイエットですが、3ヶ月経過して体重-5キロ、ウエスト-10㎝になりました(^-^)食生活を気をつければまだ痩せるとのことなので楽しみです。
こちらは、最初に料金を支払ったら、その中にサプリ代金も入っていて、後から追加料金がかかることはありませんでした。商品をすすめられたり…といったストレスが何もないので気持ちよく通うことができました！

ピプラスさんには2年前に出会い、また昨年からお世話になっています。
体の不調、運動不足を感じた時にはまずビプラスさんに相談させてもらっています。
トレーニングも回数によって色んなものを取り入れて下さるので飽きることなく、またちゃんと体が引き締まるのが実感できるのが本当にすごいです！
食事も我慢が前提のものでなく、より健康になるためにの観点で、全く無理のないことを教えて下さるので、何をやっても短期に終わる私でも出来ます(笑)
より理想の体型に近づけるようにこれからも楽しく通いたいと思います！

ビプラスさんには産前産後と、数年にわたってお世話になっております❕きめ細かなサポートでバランス良い筋肉と姿勢が保たれて、産後に赤ちゃんを抱っこしていても、腰の痛みも感じないので助かってます。(プライベートレッスンなので、赤ちゃん連れでも通えます👍)レッスン後は美味しいお茶やお菓子でも癒されますよ✨ビプラスさんは栄養指導にも詳しいので、私の子供たちも含めて、上手くサプリやプロテインなどを取り入れた、健康的な体作りができてます✊予約時間も変更など柔軟に応じてもらえるので、独身の方のみならず、ママさんにもぜひおすすめしたいです❕適切な栄養素と、筋力を継続してバランス良くつけることで、体の不調はほぼ改善するんだなぁ👍と実感してます😊

結婚式に向けて約3ヶ月ほどお世話になりました。人柄が良く、いつも親切な対応をしてくださって、気持ちよく通うことができました。自分の目標に合わせて、無理なく続けられる方法をいろいろと教えていただきました。おかげ様で、素敵な式を迎えることができました。
今後の生活でも教えていただいたことを引き続き取り組んでいきたいと思います！
本当にありがとうございました。