Kenkokai & Mieru, Centrum voor body, mind & spirit

A hidden gem in Eemnes
Great place to introduce your kids to martial arts and world of Karate

Na drie zwangerschappen had ik behoorlijk wat rugklachten. Door na mijn laatste zwangerschap te starten met personal training werd mijn romp sterker en mijn rugklachten een stuk minder. De oefeningen hadden een goede opbouw, met veel aandacht voor mijn houding en rekening houdend met mijn klachten. Na de personal training ben ik critical alignment yoga gaan volgen, wat mijn rug sterk en soepel houdt. Een must bij mijn zittende beroep! De studio is goed bereikbaar vanuit Hilversum. Een goede sfeer, serieus trainen in combinatie met humor en persoonlijke aandacht. Een aanrader!

Stijlvol & traditioneel ingerichte Dojo met veel aandacht voor persoonlijke ontwikkeling. Ik ben zeer tevreden hoe elke individu begeleid wordt en hoe de leraar / sensei je op een hoger niveau probeert te brengen. Naast hard trainen is er ook ruimte voor ontspanning na het trainen.

fantastische coach geeft goed yoga en perfecte uitleg hoe om te gaan met rugproblemen zeker een aanrader kom er graag