Bart Pronk | Wim Hof Instructeur Amsterdam

Bart is simply amazing. Even though I had some experience with breathing techniques and cold showers, Bart took us on a journey to understand WHY this can be so powerful. Plus, he taught me HOW you can breathe deeply without forcing it. This was something you simply cannot learn from the internet - so this real-life experience was super helpful.

Knowledgable, fun and energising - thanks Bart!

Hele goede en waardevolle sessie gehad mt team Kayak. Bart heeft een steengoede sessie neergezet: perfecte begeleiding vanuit expertise en met humor.

Een mooie ervaring op een prachtige locatie. Bart verteld je precies hoe je met plezier in je ijsbad stapt. Ik wilde het al lang en het stelde niet teleur. Echt een aanrader.

Wat een fantastische ervaring!! De workshop van de Wim Hof methode door instructeur Bart Pronk was echt een belevenis. Bart heeft ontzettend veel kennis over de Wim Hof methode en weet dit ook op een laagdrempelige manier over te brengen. Bart heeft de ademsessie echt heel fijn begeleid. Wat een ervaring. En toen nog het ijsbad! Inmiddels gingen we er vol vertrouwen in! Dankzij de fijne begeleiding van Bart!
Bart, heel erg bedankt voor deze bijzonder fantastische dag!

In oktober hebben mijn man en ik een workshop gevolgd bij Bart. Dit was een hele bijzondere ervaring. De ademhalingsoefeningen maakte veel indruk. Net zoals het ijsbad uiteraard. Locatie was mooi en Bart begeleide ons heel goed. Super!
Ben meteen gaan zwemmen in het IJsselmeer. En ervaar alle voordelen van de kou. Het is te mooi om niet te delen....ik ga in juni weer met mijn oudste zoon. Tot dan Bart!

Zaterdag 24 juni 2023. Het was een ronduit fantastische dag aan de Provinciale weg in Amsterdam, bloedheet en ijskoud.
De intense ademsessie van Bart, de assistentie van Esther, een hele gezellige groep,
en als kers op de taart, een IJSBAD. Wat wil je nog meer?
Dank jullie wel allemaal voor een dag vol mooie herinneringen.
Mijn wens tot slot: dat iedereen maar een boek mag winnen.

Ik wist niet goed wat ik kon verwachten van deze dag. Ik heb het ervaren als een hele verassende en leerzame dag. Ik heb er echt dingen uit meegenomen die ik toe ga passen voor mezelf. Ik vond de groep maar vooral de begeleiding van Bart super. Hij legt goed uit en begeleid je goed bij de ademhaling en het ijsbad, brrr . Ook Tenzin die erbij was hielp en begeleidde je goed. Ik kan het iedereen aanbevelen.

Als je dit leest, wil je vast zeker weten of Bart ('s training) jouw keuze gaat worden. Als kritische klant zeg ik: kijk niet verder en onderga de magische ervaring van Wim Hof's gedachtegoed door iemand die vanuit enorme passie, ongekende professionaliteit en vooral op een superchille manier. Geniet ervan!

Bart heeft ons naar schitterend hoogtepunt van workshop begeleid. Een TOP ervaring!

Een hele bijzondere ervaring! Een leuke middag gehad met een mooie groep!

Waanzinnige ervaring en hele fijne instructeur