CrossFit Moordrecht

This is the first time that I try Crossfit because I always thought that it was just for strong and fit people. But I can say that I was wrong, in Crossfit Moordrecht everybody is welcome (they make you feel that) and the coaches give you support and tips to do better. In my first trial lesson I had problems with two exercises and I felt a little bit stressed about that. But the coach was behind me everytime to try to help me improve. So, I decided to registrate to this Crossfit Box and now I had my second lesson. The WOD was super nice! You feel the support of the coach, he ask you how you feel, etc. And he explained me more about how I could improve the exercise. I am already seeing progress but I need to keep trying and dont give up!. I am happy with this decision!

Leuke laagdrempelige Crossfit box met veel aandacht van de coaches voor beginnende en voor ervaren leden. Ik train er nu bijna 4 jaar met veel plezier en heb echt vooruitgang geboekt met mijn overall fitness level. Coaches komen met goede schalingsmogelijkheden zodat elke work-out haalbaar is en uitdagend is op de punten waar ik zelf aan wil werken.
Ook leuke evenementen zoals buddy wedstrijden, beach-wods(mijn favoriet) of gewoon gezellige avondjes voor de community.

Hele fijn box ! Ben nog niet lang geleden hier gestart, zit daarom nog in de opbouw fase, maar krijg fijne schalings voorstellen en eventuele andere opties. ze letten ook erg op techniek zodat je geen blessures oploopt, alom een hele fijne box met fijne mensen !

Een gezellige en laagdrempelige box. Een box waar iedereen kan mee doen. Alle oefeningen zijn aan te passen op jou situatie. Onder begeleiding van uitstekende coaches die op alle manieren met je meedenken.

Fijne crossfit school, waarin je met veel plezier en in een ontspannen en veilige omgeving kan sporten. Persoonlijke aandacht voel ik erg en de sfeer is goed!

Wat een fijne box! Lekker laagdrempelig en geschikt voor iedereen. Jong, oud, fit of nog niet zo fit. Goede coaching, een heel ruim aanbod, kortom: top!

Hele prettige plek om te sporten vanwege de mooie ruimte, goede materialen maar bovenal vanwege de gezellige sfeer en leuke en goede coaches!

De drempel was voor mij heel hoog twee jaar geleden om te gaan crosfitten. Ik had altijd het idee dat crossfit iets was voor zeer sportieve mensen. Dat is iets wat dus niet waar is. Je kan jezelf blijven uitdagen op eigen niveau dus zowel voor de beginner als de gevorderden. Ik ben altijd goed ontvangen en begeleid. De coaches zijn zeer kundig en professioneel. Ik voel me altijd op mijn gemak en de sfeer is super fijn, gemoedelijk en gezellig. In de sportschool was ik altijd snel uitgekeken en dacht ik altijd “wat ga ik nu eens doen?”. Nu sport ik al bijna 2 jaar iedere week met veel plezier. Ik baal soms dat ik niet vaker kan sporten ivm mijn gezinsleven;) Crossfit is echt ideaal ook voor moeders die geen zin hebben om na te denken over hun work out;) alles word voor je bedacht en het is gewoon gaan en doen! Bedankt Menno, Remy en Daniëlle voor de altijd fijne lessen. Jullie zijn toppers:)! Rebecca

Ik sport sinds augustus 2022 hier met veel plezier. Er is duidelijke en heldere uitleg tijdens de lessen. Groepen zijn niet zo groot waardoor er ook genoeg ruimte is voor vragen als het nodig is.
Voor mij was crossfit helemaal nieuw maar leer elke les superveel bij. Onderlinge sfeer is echt heel leuk, uitdagend als je dat wil en respect voor elk niveau. Ook fijn dat de WOD s zo zijn opgebouwt dat je ook 2 dagen achter elkaar kunt komen als dat toevallig zo uitkomt in je schema. Met een druk gezinsleven is die flexibiliteit heel fijn!

Fijne plek om te sporten. Persoonlijke aandacht en een gezellige sfeer.

Heel fijne Crossfit Box met leuke mensen en een fijne sfeer! Voor mij is Crossfit helemaal nieuw na veel jaren niks met sport gedaan te hebben. Dit is een box waarin ik mij gelijk thuis voel en merk dat iedereen welkom is (ervaren sporters en beginennde sporters). Je kan daar de oefeningen goed volgen op je eigen tempo en je eigen gewicht, maar er is wel een coach om je scherp te houden en je uit te dagen. De coaches zijn heel professioneel, duidelijk met hun uitleg en fijn in de omgang. Fijn ook dat ze maximaal 10 personen per groep doen, dan blijft de begeleiding heel persoonlijk. Naast dit alles ziet de box er ook netjes, modern en qua materiaal zeer professioneel uit!

Super fijne CrossFit Box. Leuke en fijne sfeer! Je kan er gewoon op je eigen niveau komen en meedoen en je voelt je gelijk welkom. Goede coaches die een goed oog hebben voor de juiste techniek. Ze geven de goede tips om de oefening met de juiste techniek uit te voeren. WOD en Powerlifting lessen gevolgd, beiden waren echt leuk!

Sinds januari 2020 doe ik met heel veel plezier aan Crossfit. Wat mij in het begin verbaasde is hoe je met relatief weinig middelen/apparaten zo ontzettend veel verschillende workouts kunt creëren! Door zowel de professionele coaches als de vrij kleine groepen (meestal tussen 6 en max 10) is de begeleiding bijna alsof je een personal trainer hebt en is de sfeer super! Iedereen kan op zijn eigen (geschaalde) niveau of met aangepaste onderdelen meedoen. Dat schept ruimte voor een gezonde mate van competitie, zodat de hele groep er steeds weer vol voor gaat. Ideaal voor mij, want ik zie mijzelf weliswaar als een behoorlijk gedreven sporter, maar heb af en toe wel een schepje discipline nodig... Juist het kleinschalige en persoonlijke bij CrossFit Moordrecht biedt voor mij precies de juiste hoeveelheid positieve 'sociale druk'. Maar ook de 'strenge ogen' van de coaches om de vaak zware en technisch lastige onderdelen (denk aan gewichtheffen) goed en dus met minimale kans op blessures uit te voeren.

De leuke en gevarieerde workouts zorgen ervoor dat ik mezelf elke keer kan uitdagen en fitter kan worden! De professionele coaches motiveren me om het beste uit mijn workout te halen! Ook denken ze met je mee als je een oefening niet kan vanwege een blessure waardoor iedereen mee kan doen op zijn/haar niveau. Alles bij elkaar zorgt voor een gezellige sfeer en het gevoel dat iedereen welkom is! Een echte aanrader!

Leuke box met toffe trainers! Het is erg laagdrempelig. Iedereen, van professional tot amateur, kan hier prima meetrainen. Trainingen zijn gevarieerd en uitdagend. Aanrader!

Omdat ik ging verhuizen ben ik op zoek gegaan naar een nieuwe Crossfitbox. Na een korte zoektocht naar welke box er echt bij mij past, kwam ik terecht bij de box van Menno. Hier voelde ik gelijk een prettige sfeer. Het leuke aan deze box is dat er sporters van alle niveau's zijn, ongeacht je sportachtergrond. Dit maakt het een gevarieerde en gemotiveerde community waarbij mensen elkaar aanmoedigen om alles uit de WOD te halen.

De box is nog maar krap een jaar open (en dat in Corona-tijd!) maar is erg scherp in communicatie en schakelt goed met zijn leden. Ook is er ruimte voor feedback op alle fronten. Dit maakt het een prettige box waar ik met plezier mijn WODjes voortzet 😁

Op naar die Bar Muscle-up in 2021 💪

Sinds januari lid geworden om te kijken of Crossfit iets voor mij is. Met een fitness-en voetbalachtergrond als doel gesteld meer kracht en conditie op de bouwen. Het leuke is dat alle drie de sporten elkaar aanvullen en je beter/sterker wordt door de sporten te combineren. Crossfit Moordrecht is recent geopend waardoor je met hele nieuwe en professionele ( alles bijna van het merk Roque) materialen traint. Het motiveert enorm om de volgende kleur in de schijvenreeks te proberen met de oefeningen. De sfeer tijdens de trainingen is super leuk en de trainingen zelf zijn naar mijn idee goed opgebouwd. Er wordt genoeg tijd besteed aan de warming-up en het uitleggen van de oefeningen. Als de oefeningen nagenoeg bekend zijn/vaker aan bod zijn gekomen, word je uitgedaagd de oefeningen zwaarder te maken wat ik persoonlijk heel motiverend vind. Het voordeel van Crossfit Moordrecht vind ik het trainen in kleine groepen. Hierdoor wordt bij een verkeerde beweging altijd goed advies gegeven hoe de oefening efficiënter kan worden uitgevoerd en zodoende blessures worden voorkomen. Ik volg momenteel powerlifting, weightlifting en wod lessen. De wod lessen zijn heel gezellig en vaak druk bezocht. Het leuke van de powerlifting vind ik de handige tips waardoor mijn 1RM sterk is verhoogd. Crossfit ervaar ik als een sport om jezelf te blijven uitdagen maar zeker ook als community sport. De gezelligheid van een teamsport in combinatie met eigen doelen stellen ervaar ik als zeer prettig.

Crossfit Moordrecht is echt een fijne box. Je bent welkom op je eigen niveau, en je hoeft niet eerst een basistraining te doen voordat je mag beginnen. Tijdens iedere les worden de Movements namelijk doorgenomen. Iedereen traint op zijn eigen niveau. Ik train er sinds januari en merk echt veel progressie in deze korte periode (eerder nooit aan Crossfit gedaan). De sfeer is goed en de begeleiding deskundig.

Toen wij voor de eerste keer kwamen crossfitten bij Menno hadden we geen idee wat we moesten verwachten. Zelf kenden we alleen de sportschool.
Wat als een proefles begon werd al snel een uit de hand gelopen hobby van 4-5 keer per week crossfitten.
Door de heldere uitleg van Menno en de vriendelijke en diverse mede crosfitters vonden wij snel ons plekje.
Als je opzoek bent naar een sport die aan te passen is aan je eigen niveau dan ben je hier aan het juiste adres.
De lessen zijn laagdrempelig en toch vertrek je elk keer weer met een voldaan gevoel.

Ik ben 58 jaar, jong van geest en houd van bewegen, helaas met wat kleine blessures. Ik had nog nooit van een WOD in een Crossfitbox gehoord, was best nieuwsgierig en besloot het begin 2020 te proberen. Het bleek dat een Workshop of the Day voor mij heel inspirerend was en is, en mij kracht, positiviteit en een gevoel van saamhorigheid geeft. Juist het sporten met mensen van alle leeftijden en de aanmoediging hierbij voegt heel veel toe. De fysiotherapeut heb ik doordat ik de juiste bewegingen en goeie coaching krijg voorlopig niet meer nodig. Fijn dat in deze tijd ook creatief gedacht wordt voor alle verplichte thuisblijvers en je ook online lessen kunt volgen.