De Gangmakerij, specialistische fysiotherapie voor onderbeen-, enkel- en voetklachten

Lang moeten wachten voordat ik kon komen, maar het is de moeite waard geweest. Voor de eerste behandeling kon ik zonder pijn 500 meter lopen, ik heb bij Joris 6 behandelingen gehad, en verschillende oefeningen meegekregen om thuis te oefenen. Nu loop ik weer zonder problemen 10 kilometer. Joris bedankt!

Vakkundige, bekwame en zeer vriendelijke bikefitting gehad van Rob/ De Gangmakerij. Erg plezierig en snel in het contact. Rob neemt uitgebreid de tijd voor een goede intake en bikefitting en denkt serieus mee over wel/niet doen van aanpassingen obv het onderzoek en mijn eigen verhaal. Ook de rapportage over de bikefitting heb ik snel mogen ontvangen en kan ik goed gebruiken voor klachtenvrij fietsplezier en de nodige fietsuitdagingen. Kortom, zeer fijne en goed bikefitting van een echte professional!

Zoveel steun gehad van Joris. Goede tips en oefeningen. Ook mentaal mij door de maanden heen geholpen dat ik niet kon lopen door 2x middenvoetsbeentje te breken.
Na 3 maanden behandeling kan ik weer in training voor een marathon in het najaar. Thanks!!!

Recent een bikefit gedaan bij De Gangmakerij en zeer tevreden met zowel de aanpak als ook de eindresultaten! Klachten die ik had tijdens, maar vooral na het fietsen, zijn nagenoeg verdwenen.

Bij de bikefit wordt erg goed rekening gehouden met je fysieke mogelijkheden / beperkingen om zo tot de beste houding voor jezelf te komen. Aanpassingen die gemaakt worden, worden duidelijk toegelicht, waardoor je zelf ook meer begrip krijgt over je houding op de fiets en de gevolgen van een verkeerde houding.

Mocht je klachten hebben tijdens of na het fietsen, is het zeker een aanrader!

Bikefitting gedaan bij Rob.

Na aanschaf van een nieuwe fiets kreeg ik problemen met mijn knie waardoor ik veel pijn had tijdens het fietsen. Daarom besloten om een bikefit te gaan doen en via een vriend werd de Gangmakerij mij aanbevolen.

Tijdens bikefit eerst ook een lichamelijk onderzoek gehad waar ik ook een aantal zaken over mezelf heb geleerd. Deze informatie nam Rob vervolgens mee naar de Bikefit en hield daarbij ook rekening met de afstelling van de fiets. Tijdens bikefit legt Rob uit wat hem opvalt en wat hij allemaal aanpast. Daarbij houdt hij ook rekening met persoonlijke voorkeuren en wensen.

Tegen een kleine meerprijs kon ik ook een 2e fiets meenemen die ook gelijk is afgesteld. Rob heeft beide fietsen bijna identiek aan elkaar afgesteld waardoor het verschil minimaal is geworden.

Bikefit heeft zeker geholpen! met de tips die Rob heeft gegeven en de afstelling van de fiets kan ik inmiddels weer zonder problemen lange afstanden fietsen.

Zeker een aanrader!

Hallux Valgus zonder pijn.

Het Hallux Valgus programma van De Gangmakerij / Rob Donkers heeft mij geleerd mijn voeten te gebruiken als edele onmisbare ledematen.

Ben eerlijk, wie schenkt er echt aandacht aan zijn voeten? Voor make-up, kleding en bijpassende accessoires hebben we voldoende aandacht. Die “arme” voetjes worden in tal van schoenen gepropt…..met alle gevolgen vandien.

Zo ook bij mij….. 🤭
Tot mijn voeten oncomfortabel en pijnlijk begonnen te voelen….. “Help wat nu” was mijn reactie….. De paniek sloeg toe…..Hoe kan ik mijn werk uitvoeren met pijnlijke voeten?

Na wat surfen op mijn mobieltje kwam ik gelukkig, heel snel, Rob Donkers/ De Gangmakerij tegen op YouTube. Zijn instructies, duidelijke & professionele uitleg spraken mij meteen aan.
Kort daarna ben ik aan de slag gegaan met het Hallux Valgus Programma van De Gangmakerij.
Dankzij dit geweldige programma heb ik geleerd structureel mijn voeten op een andere manier te gebruiken.
Het programma wat je op mobiel, tablet of laptop volgt leer je na een vakkundige introductie met behulp van oefeningen je kleine voetspieren te activeren en te versterken waardoor pijn en oncomfortabel gevoel aan je Hallux Valgus langzaam verdwijnen.
Rob Donkers legt alle oefeningen één voor één duidelijk uit aan de hand van een korte video en omschrijving.
Het oefenschema strekt zich uit over een aantal weken. Een zekere discipline is nodig, maar het resultaat is geweldig effectief.

Ik adviseer iedereen die een Hallux Valgus heeft, klein of groot, meteen het Hallux Valgus Programma aan te schaffen. Je krijgt er zeker geen spijt van.

Ik wens hierbij Rob Donkers van De Gangmakerij heel hartelijk te danken voor deze vakkundige hulp/assistentie “op afstand”
Dankzij het Hallux Valgus Programma kan ik mijn beroep als Nederlandse stadsgids in Dubrovnik/ Kroatië pijnloos uitvoeren!!!

Zonnige groeten,
Antje van Berkel- Crvik
Perfect Travel Croatia
Dubrovnik/ Kroatië

Rob heeft een bikefitting uitgevoerd op mijn racefiets. Hij heeft een aantal maanden geleden gekeken wat de beste positie is voor mij op mijn fiets. Door wat aanpassingen aan de hoogte van de zadelpen en het iets verzetten van het zadel is mijn zithouding in zoverre verbeterd dat ik nu inmiddels veel minder tot geen last meer heb van mijn nek, knieën en voeten.
Echt top!!!

Hier moet je zijn als je je loopstijl wil perfectioneren, of van een langdurige blessure af wil komen! Rob heeft heel veel kennis van zaken en perfecte apparatuur om je loopstijl te analyseren. Bij mij kwam het neer op 3 aandachtpuntjes, waarbij gelijk de beste oefeningen zijn gegeven om hierin verbetering te brengen. Ik ga ermee aan de slag, over 3 maanden gaan we het resultaat zien.

Ik kon snel terecht en ben goed geholpen met mijn schoenplaatjes, bikefitting en voetbehandeling. Na een bikefit en maar vier fysio behandelingen kan ik weer pijnloos fietsen en lopen!

Bikefitting gedaan bij Rob. Duidelijk verstand van zaken en denkt continue mee over hoe het beste resultaat te bereiken. Gewenste resultaat is ook bereikt. Daarnaast is Rob een erg aardige vent die echt aandacht geeft aan de klant. Kortom; een aanrader als je perfect op je racefiets wil komen te zitten.

Een 5D analyse gedaan bij Rob. Super om te zien hoe je met minimale inspanning zoveel extra informatie krijgt over je looptechniek. Rob voert de analyse snel uit en geeft extra informatie en feedback op basis van de standaard rapportage. Ook nog extra tips gekregen om efficiënter te lopen. Dus met minder energie, meer of sneller lopen. Als laatste; je krijgt het rapportage per mail mee, zodat je het er later nog weer bij kan pakken.

Ik werk al tien jaar op medisch gebied met Rob samen en in die periode ben ik nog nooit teleurgesteld. Dankzij kraakheldere analyses samen met een altijd op maat gesneden en realistisch revalidatie/oefeningen schema is geen ruimte voor een spoortje twijfel. Rob combineert jarenlange ervaring met een up to date medische, altijd wetenschappelijk onderbouwde kennis die daarnaast ook nog door de echo ondersteunt wordt. Geen uitdaging te groot, een bezoek aan Rob is derhalve altijd een meerwaarde!

Een paar weken geleden kwam ik met mijn (zoals ik het noem) mislukte linkervoet/enkel bij Rob. Die voet is sinds mijn geboorte al wat misvormt en is door allerlei behandelingen van orthopeden, therapeuten, revalidatie en niet te vergeten steunzolen door de jaren heen zo vast als een betonblok gaan zitten. Gevolg: zowat geen beweging in ter krijgen, altijd pijn, moeilijk schoenen kopen.
Door Rob en zijn andere kijk op bewegen en behandelen (strookte precies met mijn eigen ideeën) zijn de pijn, ontstekingen en verkleuring zowat verdwenen en zit er zoveel meer flexibiliteit in mijn voet en enkel. Dus op de vraag ben ik tevreden met Rob en zijn Gangmakerij Zeg ik JA!!
Dank je Rob. Door jou kan ik er weer tegenaan!
Groetjes Annemieke

Zowel de 5D-loopanalyse als Bike-fitting laten uitvoeren door Rob Donkers. Super specialistische expertise, waar ik als collega ook graag gebruik van maak. Altijd fijn om zo'n plezierige collega in je netwerk te hebben!

Gisteren een "follow-up" gedaan van de "Beter hardlopen"-analyse bij "de Gangmakerij" in Tilburg. De loopeffficientie werd (nogmaals) bekeken met het zeer geavanceerde "Motion Metrics" en uitvoerig besproken door fysiotherapeut Rob Donkers, naast een algemene check-up na een periode van relatief zware trainingsarbeid en een marathon.

Het was fijn om te constateren dat het looppatroon is verbeterd en ik goed belastbaar ben om lekker verder te trainen.
Een aanrader wat mij betreft!

Erg kundige professional! Dankzij Rob zijn behandelingen en expertise heb ik de operatie om mijn voet vast te zetten, uit kunnen stellen (nu al weer een jaar geleden). Door de behandelingen van Rob is mijn voet weer flexibeler en ervaar ik een behoorlijke vermindering van pijn bij het lopen. Dank je Rob, dank zij jou kan ik er nog een hele poos tegenaan!

Ongelofelijk!!!

Op 11 februari 2020 had ik mijn 1e afspraak bij Rob. Ik kon bijna niet lopen van de pijn. Zelfs met aangepast schoeisel en zooltjes was het een hel. Nu 3 maanden verder loop ik nagenoeg pijnloos zonder aangepaste schoenen en zonder zooltjes. Ongelofelijk!!!!
Ik geloofde Rob meteen bij mijn eerste bezoek. Zijn manier van denken en aanpak komt bij velen over als een sprookje zoals er zovelen zijn in de Efteling. Maar bij Rob is het geen sprookje of grootspraak.
Ik geloofde vanaf het begin in hem en hij heeft niet gefaald. Ik zal de bezoekjes missen!!!

Rob heeft mij van de pijn in mijn voeten af geholpen en nu kan ik weer pijnloos dansen! Voor iedereen met voetklachten een aanrader!

Liep al 2 maanden met klachten in de kuit dacht ik toen maar een afspraak gemaakt bij de Gangmakerij hier mijn verhaal verteld en het probleem snel gevonden nu 8 weken verder afgelopen zondag weer een 5km wedstrijd gelopen.
Bedankt rob en ik weet waar ik evt de volgende x weer terecht kan met mijn loopblessures

Makkelijk bereikbaar via @-mail.
Erg kundige kijk op enkel-voet en onderbeen. Duidelijk wat hij gaat doen en wat het behandelplan zal zijn. Behandeld niet om te behandelen maar echt om je weer goed op de been te krijgen, met een duidelijke visie!