Studio MoYoga

Wat een heerlijke fijne omgeving om yoga te mogen ervaren van een super fijne lieve ervaren yoga lerares Monique. Ontspanning en inspanning komen samen, even terug naar het begin en je laten mee gaan met de fijne stem van Monique. Heerlijk. 🙏🍀🌸

Ik heb zwangerschaps AerialYoga gedaan. Dit beviel ontzettend goed. Het is echt een momentje beweging, rust en ontspanning in de week.

Ik heb met mijn dochtertje ook babymassage gevolgd. Dit was erg fijn.

Ik heb zwangerschaps aerial yoga gevolgd bij Monique en daarna de babymassage en -yoga. Momenteel volg ik bij haar de SUPyoga lessen.
Monique is heel fijn, rustig en vriendelijk in het contact!. Ze communiceert en reageert altijd vlot en behulpzaam. De lessen zijn altijd zeer goed verzorgd en voorbereid. je krijgt mooie had-outs mee om thuis zelf nog met oefeningen en massagetechnieken aan de slag te gaan. Ze heeft zich goed verdiept in alles omtrent de lessen, zoals de fijnste massage olie voor je kindje. Het persoonlijke schaaltje met de naam van je kindje erop voor de olie was ook superleuk! en daarnaast schenkt ze ook nog eens heerlijke thee. wat wil je nog meer :)

Bij Monique volg ik nu al een aantal weken de cursus zwangerschapsyoga, even een heerlijk moment om stil te staan bij de zwangerschap, actief bezig te zijn met nadien een fijne ontspanning. Door de ondersteuning van het doek voel je je soms ook bijna gewichtsloos, heerlijk zo ver in de zwangerschap. De les wordt goed op het individu aangepast. Kortom een echte aanrader!!

Hele fijne yoga in verschillende vormen zodat het aansluit op ieder wensen. Van actieve yang tot zwangerschapsyoga. Niet te zweverig, maar laagdrempelig en oefeningen die goed te doen zijn doordat het doek je ondersteunt. Je kan de oefeningen ook in intensiteit aanpassen.
Verder is Monique een hele lieve aardige vrouw waar je je snel bij op je gemak voelt. Als je twijfelt, gewoon een keer een proefles volgen! Gewoon doen :)

Ik heb hier zowel zwangerschapsyoga als babymassage & yoga gevolgd. De yoga was heerlijk ontspannen. Het is laagdrempelig om in te stappen en voor ieder niveau te volgen. Tijdens de lessen kreeg je ook informatie en handvatten voor de bevalling. Erg leuk om andere zwangere dames te zien en ervaringen te delen!
Na de geboorte van mijn dochter ben ik terug gekomen voor de babymassage cursus. Heerlijk om even tijd te maken voor extra contact met je kindje. We kregen genoeg handvatten om er thuis ook mee verder te kunnen gaan. De leeftijd van ongeveer 3 maanden was perfect omdat ze dan net alles begint te ontdekken. Ik merkte dat mijn dochter het momentje samen erg lekker vind!

Babymassage/baby-yoga gehad. Heel leuk! De massagetechnieken die je leert zijn daarna ook thuis goed uit te voeren, je krijgt een fotoalbumpje mee met tekst met plaatjes, zodat je er thuis mee verder kan.

Monique heeft elke les foto's gemaakt en naar ons geappt en een printje van meegegeven, heel leuk en attent! En ze had een mooi schaaltje versierd met de naam van je baby.

Mijn baby vindt de massage lekker. Ik vind het ook leuk om te doen. Je leert verschillende massagetechnieken voor voetjes, benen, armen, handjes, rug, voorkant en gezichtje.

Na afloop in de aerialdoek was ook leuk!

Ik heb gisteren de Aerial Nidra gevolgd. Wat een heerlijke rustgevende les. Monique heeft een fijne, rustige stem. Ze heeft aandacht voor je en dat is heel prettig en fijn. Ik voel me heel welkom bij haar. De les was heerlijk, een aanrader. Lekker in het aerial doek liggen en ontspannen. En bij thuiskomst heerlijk slapen.

Ik heb al eerder een supyoga les bij Monique gevolgd dit was ook heel leuk om een keer te ervaren.

Zwangerschapsyoga en babymassage/yoga bij Monique gevolgd. Absoluut een aanrader! Elke les was enorm genieten en Monique is een hele leuke, lieve vrouw. Je voelt je elke les erg welkom, kan al je vragen bij haar kwijt én het is super gezellig!

Nog maar eenmaal yogales gehad, maar wat een fantastische ervaring.
En dan vooral de ervaring met de aerialdoek. Heerlijk ontspannen in de zwangerschap. Daarnaast vind ik dat Monique rustig de juiste instructie geeft en ik voel mij erg welkom bij haar.

Een erg fijne docente die je door de juiste ademhaling en technieken helpt je op de juiste manier door de bevalling te laten komen. Na afloop altijd kaartjes met lieve teksten. Ik zou dit iedereen die zwanger is aanbevelen

Ik ben dankbaar dat ik in mei via een vriendin bij Studio MoYoga ben gekomen. Yoga en dan vooral deze vorm van Yoga in doeken heeft mij veel gebracht op het gebied van lichaam en geest. De groepjes gaan tot max 8 deelnemers en Monique neemt ons op een rustige en duidelijke manier mee door de oefeningen. De ruimte waarin de doeken hangen is warm en sfeervol. Ik raad Studio MoYoga aan met een dikke tien. ❤🙏 Tamira

Alleen maar positief over lieve Monique en haar prachtige Studio MoYoga en niet te vergeten de leuke speciale extraatjes die ze tijdens haar afwisselende lessen te bieden heeft! Dit alles bij elkaar maakt MoYoga zo uniek. Daarnaast heeft ze een hele fijne & rustgevende stem wat prettig is om naar te luisteren en heeft ze aandacht en een luisterend oor voor iedereen. Absoluut een aanrader en uiteraard voor i-e-d-e-r-e-e-n wat wils! Ze heeft je te bieden wat je van een yoga les hoopt te verwachten en meer... gewoon op en top! Haar prettige/ervaren lessen vol passie, positiviteit en plezier doen mij veel goeds. Ik kom weer lekker tot mezelf en het maakt mij helemaal zen in het doek en voor de dagen erna... ook slaap ik er na die tijd heerlijk door. Ik kom er graag en voel me altijd welkom Xxx Pascale

Inmiddels ben ik aan mijn 100ste les bij Studio Mo toe( yin én yang) en het smaakt nog steeds naar meer. De sfeer in de studio is ontspannen en omdat het kleinschalig is, kan ik me heerlijk ontspannen en opgaan in de les. Na iedere les is er ruimte en tijd voor een heerlijke massage en een lekker kopje thee tot besluit. Het is echt een uurtje voor jezelf bij Monique!

Fijne yoga lessen, mooie studio en Monique heeft leuke en afwisselende lessen. Echt een aanrader.

Het was een hele positieve ervaring van lieve ,wijze ,rustige,sympathieke Monique yogales te mogen ontvangen. Prachtige ruimte waarcje na de les ook nig verwend werd met een kopje thee.

Ying en yang allebei geprobeerd erg fijn! Kind/ouder yoga ook erg leuk!
Lessen worden regelen in kleine groepjes wat erg lekker is.

Super leuke en ontspannende lessen tijdens de zwangerschap en de babymassage gevolgd! Echt een aanrader!

Ik ben super blij met AerialYoga! De lessen zijn ontzettend leuk en ontspannen!

Weer een heerlijke Aerial Nidra sessie gehad.. Fantastisch en heerlijk relaxed!!!