Pilatestown ピラティスタウン[ピラティススタジオ]

先生のレッスンに通って7年目になります。
その間に結婚、妊娠、出産(2回)と色々ありましたが、体型変わらず維持できているのはレッスンのおかげです！！
そしてもともと腰痛や肩凝り、生理不順に悩んでいましたがレッスンを受け始めてそんな悩みが嘘のようになくなりました。どんどん身体が整ってゆく感覚が分かって、今では私にとって先生のレッスンはとても大切な時間です。
先生のひと声、ちょっとしたアドバイスで身体の普段眠っている部分を使えるようになるのは本当に不思議です。近くにこんなに素晴らしい先生がいらっしゃって幸せです❤
これからもよろしくお願いします。

胸式呼吸と効かせたい部分を”意識“して動かす事の大切さを教えてもらいました。
季節やその日の生徒さんの状態を見て、レッスン内容を組み立ててレッスンして下さるので、終わったあとは身体の調子が整えられています！最近では寝られないほどの股関節の痛みが緩和しました。感謝しかないです！

ピラティスタウンに通って今年で6年目。レッスンは、年齢を重ねた私の身体の根本を培うものと実感しています。
香織先生は、ピラティスの真髄をよくご存知で質の高い豊富な経験と知識から出て来る
的確なアドバイスが、大変心に響きます。
今後も小さな積み重ねを頑張りたいと思います。

ご縁があってこちらでレッスンを始めて一年半ほどになります。
普段使い切れていない筋肉を呼び起こしてくれるのでレッスンの後は毎回きっちり筋肉痛をいただきます笑
しかしこの筋肉痛がまた嬉しい。
こんなところに筋肉があったのか！
きちんと使えたんだな！
と驚きと喜びがあります。
また、先生の指示が的確で、素直に心にすーっと入り込む。より引き込まれていき集中できる。自分の体としっかり向き合えるあっという間の1時間のレッスンです。
私にとって、先生と出会わせてくれたあらゆるご縁に感謝しかありません。
この先生とのご縁こそ、
『人生最大の財産です！』
将来の夢のためにも、またその夢の後のためにも先生から学ばせていただくことがたくさんあります。これからもこちらにはお世話になるつもりです！

運動嫌いでギックリ腰になりやすい私が通い始めて７年。先生の人柄と魅力に惹かれて通い続けてます。最初はきついだけと思っていたけど、月日経ってみるとギックリ腰をしなくなり、体の伸びを感じるようになりました。終わった後の心身のスッキリ感と軽さを実感。1回休むと体が歪んでいくのも感じるようになってきました。1週間に1回の心身メンテナンス時間です。

レッスン後は毎回どこかが筋肉痛になって、こんなところに筋肉あったの？という場所まで。先生のレッスンで筋肉を呼び覚ましてもらっている感じです。YouTubeで他のレッスン動画を見てやってみたけど、何か違う…ピラティスタウンでは先生が一人ひとりを確認してくれていて、ほんのちょっとだけ角度を変えるだけで「うひょー」ってくらい効き目が違ってきます。少人数制なので丁寧に見てもらえて、仲間たちとのワイワイ話す時間もアットホームで楽しいです。

毎週ピラティスで頑なになっている身体が、リセットされるような感じです。先生のプロフェッショナルな姿勢、いつも身体について真摯に研究、アップデートされている様子、それでいて相手に強要しない和やかな楽しいレッスン、レッスンが終わる頃には心も軽くなります。

先生がとても熱心で、丁寧に教えてくださり、説明もとてもわかりやすいです。
ピラティスを始めて、身体が整ってきたと実感しています。
今では生活の一部となっています。ずっと続けて通いたいと思います。

ひどい肩こりと腰痛等で不調がちだった為通い始めたのですが今では驚く程改善されました！
ピラティスを始めて身体が変化していくのが嬉しく、いつもレッスンが楽しみです♫

先生がとても気さくで温かく、丁寧な指導をして下さるのでレッスン後は心も身体もスッキリします✨
教室の雰囲気も良く、私にとってかけがえのない場所となっています。

毎週楽しく通わせて頂いています！ピラティスをするようになってから、腰痛が減りました！いつも終わったあとは歩くのが軽く感じます♪
ピラティスももちろんなんですが、先生や通ってるみなさんとのお話も楽しみにしてます(笑)
アットホームで暖かい場所です(*^^*)

通い始めて、10年近くなりますが身体の調子がよくなりました。なので、きちんと毎週通いたくなります✨

教室の雰囲気もよくて、通われている皆さんも温かいです。先生の指導は分かりやすい上に、身体のことも色々教えてくださるので、勉強にもなります🎵

説明がわかりやすくテンポ良いレッスンで、しっかり自分の体に向き合うことができます。
レッスン後は背骨が一直線、骨盤が真っ直ぐになり、体が全体的に引き上がりを感じられるので気持ち良く、心も体も元気になります。

特に今の寒い時期、体を動かす事が少ないのでほどよい運動は気持ちいいです～🎵

身体の変化に驚きながら、いつも楽しく通わせてもらってます🎵

もうピラティスなしの生活は考えられないくらい生活の一部です！