Fit Healthiek

Echt super! Ik heb 12 maanden 1-op-1 begeleiding gehad, en naast dat ik veel meer kennis heb opgedaan over het sporten en best wat ben afgevallen, waren de persoonlijke gesprekken nog het fijnst. Ik ben zoveel zelfverzekerder geworden en weet nu waar ik voor sta. Ook nu mijn traject is afgelopen kan ik nog met al mijn vragen terecht. Echt een aanrader!

Training op maat & persoonlijk!
Ik ben nog altijd heel erg blij dat ik mezelf het 3 maanden traject cadeau heb gedaan.
Ik heb nog meer vertrouwen in mijn lijf gekregen. De trainingen worden gemaakt op maat en aangepast als dat nodig is. Zoveel kennis en kunde om zo in te spelen op de behoefte van de sporter! Top! Daarnaast zijn we hele mooie dingen tegengekomen op het gebied van mindset, dit had ik van te voren nooit kunnen bedenken. Ook het stukje voeding was leuk om aan te pakken, nog altijd maak ik gebruik van de heerlijke recepten!

In november 2020 mezelf een PT traject gegund, om de puntjes op de i te zetten.
En er waren best wat puntjes te zetten; dus aanrader wanneer je al wat langer in je eentje hebt getraind, even mee laten kijken of je de oefeningen ook doet op een goede manier.
Daarna Small group gedaan en Bootcamp; naast serieus trainen, ook veel lachen, delen van persoonlijke verhalen. En net gestart met Hit&Fit.
Aanrader; en vergeet niet Fit Kitchen als extraatje met info over voeding en lekkere recepten.
💪👍

Anne-Marie Lorier/ personal coach.
Anne-Marie is heel sterk in mindset waardoor je op een leuke, humorvolle maar soms ook zeer confronterende manier naar je eet- en drink gewoontes en leefpatronen gaat kijken. Daardoor zijn deze veel makkelijker te doorbreken. Want daar gaat het tenslotte allemaal om. Je moet het doorbreken met discipline en structuur. De professionele tools die je daarnaast meekrijgt van Anne-Marie op gebied van voeding en beweging werkt als een verdubbelaar voor een sterker en vitaler lichaam waardoor je natuurlijk automatisch mooiere en strakkere vormen in je lichaam gaat zien. Als je gezond gaat eten dan wordt je veel fitter, vitaler en sterker en kun je mentaal ook veel meer aan en als je daarnaast ook nog gaat bewegen en als dit een gewoonte wordt dan weet je gewoon niet wat je meemaakt, is mijn bescheiden mening in deze. Johan Cruijff: Je gaat het pas zien als je het door hebt. Een leuke bijkomstigheid...als je van jezelf weet dat je teveel alcohol drinkt is Anne-Marie een ster om je daarin te ondersteunen en uiteindelijk te stoppen met deze foute gewoonte. Bijzonder leuke en waardevolle tijd meegemaakt en mijn leven is nu totaal anders. Ik zou voor geen goud meer terug terug willen naar mijn oude leven van veel stres en een ongezonde levensstijl. Het kost mij nu ook geen moeite meer omdat deze nieuwe levensstijl een gewoonte is geworden en dat heb je nodig. Ik wens iedereen veel succes en als je twijfelt of je wel of niet lid wil worden zou ik je willen adviseren bij twijfel altijd oversteken naar Fit Healthiek....het brengt je zoveel meer levensgeluk. En gelukkig wil iedereen toch zijn?

Coaching op top niveau! Zeer zeker een aanrader als je gewoontes wilt veranderen maar hiermee vastloopt of struggled!

Fijne professionele begeleiding in een rustige en kleine groep. Heel prettig.

Zeer persoonlijk en fantastische personal trainers

Geweldige begeleiding