puur lifestyle

Sinds ruim 1,5 jaar sport ik nu bij Puur lifestyle.

Toen ik bij Trudy kwam sporten wilde ik zelf graag meer bewegen en gaan sporten op tijdstippen die voor mij goed matchen met mijn werk.

Een keer per week heb ik duo training en ik volg 1x per week een yoga klas. De overige dagen kan ik zelf aan de slag met mijn op maat gemaakte sportschema.

Trudy helpt bij het bereiken van je eigen sportdoelen. Dit doet ze op een persoonlijke manier en ze stemt daarbij goed af wat bij jou als persoon en je lijf past.

Ook ten tijde van blessures kijkt ze mee wat wel kan en hoe je toch in beweging kunt blijven.

Er is een divers aanbod waarbij je je sportschema naar eigen wens kunt samenstellen.

Voor mij een perfecte combinatie van kracht en ontspanning!

De betrokkenheid en persoonlijke aandacht van Trudy is een grote kracht bij Puur Lifestyle!

🙏🏼

Ik vind dat Trudy fijne yoga les geeft.
Trudy is een aardige rustige meid.
ze let op je onder het les geven en als iets niet helemaal goed gaat zegt ze hoe je het moet doen. Wat ik ook fijn vind is dat het niet zo'n grote groepen zijn.

Een fijne en kleinschalige ‘women only’ gym in de buitenlucht. Trudy biedt uitstekende professionele en persoonlijke begeleiding. Het programma is zeer gevarieerd, met zowel krachttraining, cardio als diverse yogalessen. De sfeer is gezellig en leuk. Een absolute aanrader!

Hele fijne yogalessen (WOT heb ik nog niet geprobeerd). Vind het fijn dat het zo kleinschalig is en in de zomermaanden zijn de lessen lekker buiten. Leuk ook dat Trudy allerlei andere activiteiten organiseert waar je aan kunt deelnemen als je dat leuk vind. Trudy zelf vind ik een heel prettig persoon; lieve meid, ze weet waar ze het over heeft en ze helpt je waar ze kan.

Trudy organiseert fijne en verschillende WOT lessen.
Door ons extra te motiveren organiseert ze een leuke uitdagende challenge.
Deze gym heeft een mooie locatie, ze bied persoonlijke en professionele begeleiding er hangt een fijne sportieve sfeer en het is woman only!

Een ontzettend aangename sport plek; deskundige begeleiding, voor ieder de keuze een passende les of work-out te volgen, geen macho-mannen aanwezig! Trudy kent iedereen bij naam; warme, prettige persoonlijkheid. Kleinschalig waardoor iedereen voldoende aandacht en deskundige instructies/tips krijgt.
Ben hier verslaafd geraakt aan yoga! In zomermaanden buiten!

Hele prettige en persoonlijke gym. Ik volg nu sinds een paar maanden de WOT lessen. Trudy begeleidt je hierbij heel professioneel. Iedereen kan er op zijn eigen niveau en met eigen doelen sporten. Absoluut een aanrader!

Ik vind dat er een leuke, gezellige sfeer bij Trudy in de groepslessen is. Trudy zelf vind ik een rustige, enthousiaste en sportieve dame die zeker weet waar ze het over heeft. Ik volg bij haar ook de PT-DUO training waarin ze goed meedenkt en meekijkt naar wat je groeiwensen en -mogelijkheden zijn.
Ook tijdens de groepslessen kijkt ze mee en ondersteunt ze waar nodig is om je houding bij te sturen, wat ik persoonlijk wel erg fijn vind. Dat heb je niet overal namelijk tijdens groepslessen.
Iedere les is weer anders qua oefeningen en ook dit vind ik wel erg prettig. Ik heb wel eens ervaringen gehad in sportscholen waar iedere 3 maanden hetzelfde werd gedaan en dan weer iets anders kwam, dat kan een beetje saai werken. Bij Trudy ervaar ik dit helemaal niet zo, waardoor iedere les weer een leuke les is. Hoe uitdagend je het maakt dat is natuurlijk ook deels aan jezelf!

Sinds één maand duo training aan het doen bij puur lifestyle.
Helemaal top. Proffesionele begeleiding in een relaxe omgeving.
Na een jaar nog steeds tevreden!
Sinds een paar weken ook de yoga lessen aan het volgen. Fijne relaxte sfeer!

Prettige en kleinschalige gym met alleen vrouwen. Trudy geeft goede professionele, en persoonlijke begeleiding (personal training). Maakt fijne trainingsschema’s voor de doelen die je wilt bereiken. Groepslessen zijn erg afwisselend, gezellige en leuke sfeer, prettig voor ieder niveau (beginner/gevorderd). Ik sport er zo’n 9 maanden, en heel blij dat ik deze stap gezet heb om bij Trudy te gaan sporten. Doordat het zo kleinschalig is, is het ook gelijk een stuk persoonlijker. Een aanrader!

Al ruim 3 jaar sport ik bij Trudy en doe de bootcamp groepslessen (WOT).
Alléén vrouwen, gezellig onder elkaar, afwisselende lessen voor zowel kracht als conditie.
De lessen zijn in de zomer lekker buiten, met minder weer in de half open schuur.
Professioneel en persoonlijk.

Al meerdere geweldige evenementen mogen meemaken van Vera & Trudy!
Allemaal erg mooi.
De fijne yoga van Trudy is altijd een heel mooi onderdeel. Hele heldere en duidelijke uitleg door een mooie flow.
Mijn lichaam en geest zijn je dankbaar!
Mede door de locatie en de fijne sfeer die word gecreëerd kan ik iedereen dit aanraden!

Gezellige, kleinschalige gym waar veel aandacht en begeleiding is voor iedereen. Trudy denkt heel fijn mee als het gaat om invulling van je persoonlijke trainingschema. De groepslessen zijn lekker afwisselend en er is ruimte voor ieder zijn eigen niveau.

Ik kan iedereen aanbevelen om yogalessen bij Puur lifestyle te volgen! De lessen worden fijn opgebouwd, waarbij verschillende opties worden gegeven voor de dynamische houdingen, zo kan iedereen op zijn eigen niveau aan de flexibiliteit werken.

Wat is het fijn om op deze plek je emoties de ruimte te geven. Geweldige begeleiding, yoga/mindfulness/ademsessie. Een hele dag aandacht aan en voor jezelf.
Mooie mensen bij en met elkaar.
Dankbaar. Raad het iedereen aan.

De individuele begeleiding is super! En heel fijn dat er gekeken wordt naar iedereen persoonlijk waardoor echt training op maat wordt aangeboden. Ik ben meer dan tevreden!

Op een authentieke locatie is puur lifestyle een plek waar je kunt sporten, je uit kunt leven in een workout of een yoga les kunt volgen. Fijne lessen, leuke en gezellige groepen!

Pssstttt.... niemand zeggen hè.... Súper leuke kleinschalige groepslessen! Yoga, bootcamp, hiit, voor ieder wat wils. Wil je meer spierkracht, of meer conditie? Of liever wat leniger worden? Trudy helpt je wel! En in de zomer lekker buiten sporten... als je daar niet zen van wordt.... Maar niet allemaal tegelijk he! Dat kleinschalige is nou net de kracht van dit succes 😉!

Ik kom erg graag sporten bij puur lifestyle. Het is kleinschalig, de lessen WOT zijn afwisselend en de sfeer is goed. Trudy helpt en motiveert je bij de oefeningen. Er zijn genoeg lessen op verschillende dagen en tijden.

Rustgevende locatie, een fijn en breed lesaanbod op verschillende dagen en tijdstippen. Prima sfeer en begeleiding wat betreft WOT en yoga!