Mirjam Lugthart Mindfulness

8 weken geleden heb ik de individuele mindfulness cursus bij Mirjam afgerond. Wat heb ik veel aan de cursus gehad. Mirjam wist de juiste vragen te stellen, deze hebben mij veel inzicht gegeven. De vele oefeningen hebben mij rust gebracht. Mirjam is een fijne betrokken vrouw, waarbij ik mij snel goed voelde, mede hierdoor ben ik een vernieuwde versie van mijzelf geworden. Heel veel dank Mirjam.

Mirjam is een fijne coach. Liefdevolle aandacht, geduldig, helder, gelijkwaardig en inzichtelijk. Ik heb met name ervaring in individuele begeleiding van Mirjam. Dit doet ze met zorg, om samen op onderzoek te gaan wat je beweegt, wat je overtuigingen zijn en hoe je hier mee om gaat. Niet beoordelend, maar onderzoekend. Met ruimte voor emoties. Wat ik zo fijn vind is dat Mirjam ervaring heeft met online sessies geven. De kwaliteit van aandacht is het zelfde als dat je samen zou zijn. Dit maakt het mogelijk gebruik te maken van haar diensten, ook als persoonlijke ontmoeting niet mogelijk is. Mirjam heeft mij geholpen op moeilijke momenten om weer in mijn eigen kracht te komen en weer vertrouwen te krijgen dat het leven constant in beweging is. En dat het goed is.

Mirjam is een hele warme, kundige en begripvolle vrouw.
Haar benadering is zacht en vanuit gelijkwaardigheid en toch sturend.
De training sessies hebben mij enorm geholpen en hebben mijn kwaliteit van leven absoluut verbeterd en verrijkt.
Ik sta bewuster in mijn schoenen en kan stress signalen sneller signaleren er naar kijken met afstand en ze reduceren of zelfs helemaal stopzetten.
Een absolute aanrader.

Zeer tevreden over coachingstraject, het heeft mij erg geholpen zowel privé als in het werk. Mirjam heeft veel ervaring en kan goed aansluiten bij wat er op dat moment van belang is. Prettige combinatie van coaching en mindfulness.

Een rijkdom aan inzichten. Blij dat ik het gedaan heb.

Mirjam heeft me gedurende 8 weken een rijkdom aan inzichten verschaft. Ze is natuurlijk zeer ervaren en weet de zaken superstrak over te brengen. Jammer dat de 8 weken voorbij zijn, maar er komt vast een vervolg.

Fijne betrokken docent.
Ik kom steeds met nieuwe inzichten thuis.