back2base

My son did a proefles with Casper and then also a proefles at the gym his Dad goes to - he said he would only train with Casper. Casper is enthusiastic, well trained and makes the lessons fun for the kids!

Sinds een paar maanden begonnen met 2op1 training bij Casper.
Een erg kundige en vriendelijke leraar buiten de mat en op de mat pusht hij je om tot het uiterste te gaan. Fantastisch!! Voor mij een jongensdroom die in vervulling komt.

De nieuwe locatie in Uithoorn is prachtig. Er hangt er een fijne, ontspannen sfeer, waar zowel jong als oud, beginner als gevorderden zich makkelijk thuis voelt.

#back2base #eenechteaanrader

Deze sportschool heeft mijn leven echt veranderd. De trainers en de community hier hebben me geïnspireerd om het beste uit mezelf te halen. Ik heb me nog nooit zo goed gevoeld als sinds ik hier ben begonnen. De sfeer is ongelooflijk, het voelt als een tweede familie waar iedereen elkaar ondersteunt en aanmoedigt. Het mooiste is dat mensen van alle niveaus en leeftijden hier welkom zijn, wat zorgt voor een diverse en inclusieve omgeving. Ik kan deze sportschool niet genoeg aanbevelen voor iedereen die op zoek is naar een plek om te groeien, zowel fysiek als mentaal.

1.5 jaar geleden had ik voor mezelf besloten om weer aan vechtsport te gaan doen. Ik wilde graag een leuke leerzame en uitdagende workout hebben. Mezelf uitdagen en m'n grenzen verleggen. Met de trainingen Van Casper met kickboxen en karate en van Sam de kunst van het karate onder de knie te krijgen. Hebben deze ontzettend lieve mensen een mooie gym gecreëerd waar iedereen van alle leeftijden en niveau's kunnen deelnemen aan de trainingen.

Het heeft voor mij veel meer gebracht dan dat ik van tevoren heb kunnen denken en hopen. De saamhorigheid met elkaar is echt uniek het laat je met elkaar de grenzen verleggen en de steun die we daarbij van elkaar krijgen vind je niet zo snel, en dat maakt het allemaal nog leuker om te trainen bij back2base ik kan het iedereen aanraden.

Casper is heel duidelijk en legt alles rustig,makkelijk en met hier en daar een grapje tussendoor uit. Daardoor zie je dat de kinderen het veel sneller leren en het ook met plezier leren.
Discipline en respect zijn zeker wel de hoofdlijn in elke les.
Hij heeft een hele positieve in vloed op het door zetting vermogen en zelfverzekerder maken van de kinderen, niet alleen bij de kleinere kinderen maar ook zeker bij de kinderen vanaf 9 tot 16 jaar.
Je ziet bij Casper de kinderen letterlijk groeien in hun omgang en zelfvertrouwen.
Ik zou hem zeker aanraden of je kinderen nou wat terug getrokken,verlegen en onzeker zijn of juist snel boos worden , drukker zijn of moeite hebben met hun emoties op een goede manier te uiten heb, na al een paar lessen zie je duidelijk al een verschil.
Mijn dochter van 11 en mijn zoon van 7 zijn super blij als ze elke keer weer mogen trainen.
Alle kinderen gaan met zoveel respect met elkaar om,dat geeft echt een hele ontspannen en fijne sfeer voor de kinderen, zoals mijn kinderen het verwoorden: het voelt als een 2de familie.
En als extra support hebben we onze back2base mascotte Nano, die er altijd is voor iedereen en die nog net even de extra plus geeft aan de training.

Een geweldige sport school voor jong en oud, zo wel idivueel als in groepsverband. neemt echt de tijd voor je, ook zeer geschikt voor kinderen of volwassen met psychische problemen. 1 leerraar met een hart van goud. Die ook echt met je mee denkt.

De eerste sportclub waar ik het al jaren volhoud. Ieder kan op z’n eigen level trainen. Relaxte sfeer, goede en fijne begeleiding! Mogelijkheden genoeg om te trainen, ook met een volle agenda.
Niet alleen voor volwassenen, maar ook voor kinderen een fijne plek om anders met hun energie om te gaan.

Sinds kort ben ik bij Caspee begonnen met personal training. Hiervoor sportschool gedaan waar ik niks van merkte, nu na een paar keer bij Casper merk ik al meer dan al die tijd sportschool. Ik heb nu eindelijk het gevoel dat ik wat gedaan heb als ik klaar ben. Casper weet je te motiveren om door te gaan tijdens de les, dat is iets wat ik echt nodig heb. Het is serieus met een grapje op ze tijd, en dat sport erg fijn! Kortom ben ik erg tevreden en blijf ik nog lang aan me lichaam werken bij Casper!! #Back2Base

Casper is een geweldige trainer! Hij combineert deskundigheid met enthousiasme en hij is oprecht geïnteresseerd. Kinderen en volwassenen voelen zich thuis in zijn lessen en je kunt bij hem terecht op alle niveaus. Hij doet zelf graag mee in de les en hij is dan ook belachelijk fit. :) Door bij hem te trainen ben ik in korte tijd fysiek behoorlijk veel sterker geworden. Kortom: een dikke aanrader als je van vechtsporten houdt in een toegankelijke sfeer.

Casper is erg professioneel en weet waar hij het over heeft. Hij creëert een fijne sfeer in de groep, weet ons te enthousiasmeren en stimuleert op een positieve manier om door te gaan. Daarnaast zit er super veel variatie in zijn lessen, waardoor elke les weer een verrassing is. Kortom, een super fijne gym voor jong en oud!

Uitstekende lessen. Ik volg bij Casper individuele lessen vooral om mijn voetenwerk te verbeteren. Hij tovert een grote variatie aan oefeningen voor en kan je zowel uitputten als beter maken in een en dezelfde les. Casper is zelf super lenig en snel en stimuleert daardoor om echt tot het uiterste te gaan. Kortom prima lessen in een vriendelijke en stimulerende omgeving.

Hele leuke en fijne trainingen. Casper is top met kinderen, ook met de kleintjes (5 jaar). De ouder kind lessen zijn ook erg leuk. We komen hier graag! Zeker een aanrader!

Voor zowel jong als oud(er) een hele leuke sportschool. Binnen korte tijd zoveel geleerd door de grote kennis en enthousiaste motivatie door Casper. Leuke pittige groepslessen en gevarieerde personal trainingen maken het een complete Workout voor iedereen.

Casper is een goede toch wel ervaren trainer die zich makkelijk aanpast aan het wisselende niveau binnen een groep. Trainingen zijn in goede balans en niet overdreven zwaar. Zeker een aanrader!

Superleuke en intensieve lessen. Casper is een enthousiaste trainer waardoor je met voldaan en goed gevoel weer naar huis gaat

Casper geeft les en advies op maat. Weet om te gaan met mensen met blessures zodat je het niet verder belast. Denkt altijd met je mee. Ook met kinderen is hij super,geduldig,vriendelijk maar rechtvaardig kan goed orde houden in de les. Wij gaan hier graag heen!!

De trainingen bij Casper zijn altijd hartstikke uitdagend en een aanrader! Hij weet je altijd goed te motiveren waardoor je continue meer uit jezelf haalt dan je zelf zou denken!

Back2base is een klein en laagdrempelige sportschool voor zowel de beginnende als gevorderde kickbokser. De leraar Casper geeft technisch goed les en geeft een zeer gevarieerde training waarbij alle spiergroepen aangepakt worden. Daarnaast zijn de cardio kickbokslessen een aanrader als je wat aan je conditie of vetverbranding wilt doen. Samenvattend is Back2base voor iedereen een aanrader om laagdrempelig met de kickbokssport in aanraking te komen.
Franklin Overklift

Heel fijn trainen! De persoonlijke begeleiding is top en de workouts zijn zowel leuk als uitdagend! Casper helpt je echt om je eigen doelen te verbreken!

Super leuke en leerzame trainingen met de kinderen.
Duidelijk en consequent op een rustige toon.
Eerst hard werken daarna ontspanning door spel.
Mijn dochter vindt het fijn om bij Casper te trainen.