Fit en Gezond

Best fysio in the area

Top sport school

Geweldige sportschool met uitstekende service!

Ik ben al ruim 5 jaar klant bij deze sportschool en ik kan met volle overtuiging zeggen dat mijn ervaringen hier fantastisch zijn. Toen ik destijds de stap nam om me aan te melden, voelde het meteen als de juiste beslissing. Hier zijn een paar redenen waarom ik zo tevreden ben:

1. Professioneel Team: Het team van trainers en medewerkers is uiterst professioneel en toegewijd aan het helpen om je fitnessdoelen te bereiken. Of je nu een beginner bent of een doorgewinterde sporter, ze staan altijd voor je klaar met deskundig advies en begeleiding.

2. Toegankelijke Sfeer: Wat deze sportschool onderscheidt, is de toegankelijke en gastvrije sfeer. Jong en oud, beginnend of ervaren: er is ruimte voor iedereen.

3. Uitgebreide Faciliteiten: De sportschool beschikt over uitgebreide faciliteiten, van een breed scala aan trainingsapparatuur tot groepslessen en persoonlijke trainingsopties. Dit heeft me geholpen om mijn fitnessroutine gevarieerd te houden en gemotiveerd te blijven.

Fit en Gezond is niet zomaar een ‘sportschool’. Ze zijn toegankelijk voor iedereen, vernieuwend en er hangt een goede sfeer. De betrokken trainers zorgen ervoor dat de (personal) trainingen niet alleen intensief en uitdagend zijn maar zeker ook gezellig. Ze zijn naast personal trainer ook voedingsdeskundige en veelal ook fysiotherapeut. Dit zorgt ervoor dat de begeleiding ontzettend professioneel is. Al 5 jaar lang sporten we hier met veel plezier!

Iets meer dan 3 jaar geleden gestart met Personal Training bij Fit en Gezond, en dit bevalt nog altijd uitstekend! Goede faciliteiten, prima en betrokken begeleiding en indien nodig kunnen afspraken flexibel worden aangepast. Het aangeboden pakket is breed en gericht op lichamelijke en geestelijke gezondheid. Vanwege dit alles kost het mij geen moeite om naar de PT trainingen te gaan en is het 2x per week een mooie combinatie van intensief sporten en gezelligheid.

Na lang niet lekker in mijn vel te hebben gezeten en flink te zijn aangekomen, was de zomer van 2022 voor mij het omslagpunt. Ik heb me aangemeld voor personal training en voedingsadvies bij fit en gezond. Er werd met me meegekeken naar mijn eetpatroon en er werden adviezen gegeven over hoe en wat ik anders kon doen. Buiten de personal training ben ik ook een aantal groepslessen gaan volgen en al snel vond ik het nog leuk worden ook. Na ongeveer een jaar had ik mijn streefgewicht bereikt en ben ik 15 kilo afgevallen. Zonder dieet, puur door aanpassingen te doen in mijn eigen gewoontes en door te bewegen/sporten. Met de personal training ben ik toen gestopt, maar de groepslessen ben ik blijven doen. De sfeer bij fit en gezond vind ik persoonlijk erg fijn. Het is kleinschalig en je bent er geen nummertje. Ook het contact onder elkaar is erg gezellig. De begeleiding is erg fijn en ze proberen alles uit je te halen wat erin zit. Zowel lichamelijk als ook het mentale stukje. Ik raad het iedereen aan!

Na ruim 9 jaar lid te zijn, vind ik nog steeds iedere training een feestje. Altijd anders en altijd challenging. Mijn favorieten zijn mijn Personal training bij Anthony, de Puur Kracht en de FitCross, afgewisseld met een Yogales op zijn tijd.
Bij blessures worden er alternatieve oefeningen gegeven en de samenwerking tussen de fysiotherapeuten en trainers helpen bij herstel. De persoonlijke benadering en oprechte aandacht maken dat ik me altijd welkom voel. Heerlijke uitlaatklep en mentale ontspanning door fysieke inspanning. Ik wil niet meer zonder :)

Sinds september 2019 ben ik lid bij Fit & Gezond en heb ik 1 keer in de week Personal Training bij Anthony. Toen ik vorig jaar zwanger raakte vroeg ik me af of ik dit nog wel door kon zetten. Gelukkig heb ik met wat aanpassingen tot week 39 door kunnen trainen en ben ik nu 6 weken na de bevalling ook weer gestart! “Better in, better out” was het doel. Door de goede en stimulerende begeleiding is dat zeker gelukt. Op naar nieuwe doelen!

Ik ben al een aantal jaren lid van Fit en Gezond. Ik volg voornamelijk small group trainingen. Deze lessen zijn uitdagend en lekker actief! Ook volg ik nu bijna een jaar PT bij Anthony omdat ik graag wat persoonlijke doelen wilden behalen. Hij is voor mij DE juiste persoon! Hij weet mij te motiveren en zijn begeleiding is top. Zelfs nu ik bijna 30 weken zwanger ben, weet hij mij te motiveren en te zorgen dat ik lichamelijk en geestelijk zo sterk mogelijk mijn bevalling tegemoet kan gaan!

Niet meer als een kip zonder kop rondlopen in een sportschool niet wetende wat wel of niet te doen. Bij deze sportschool heb je goede begeleiding, kleine groepen zodat het training op maat is en voor iedereen wat wils. Samen met een vriendin gestart. We hebben een voedingscoach en een personal trainer. En hebben in een aantal maanden echt wel vooruitgang geboekt. De lessen variëren ook van kracht, cardio tot yoga. Nogmaals voor iedereen wel wat dus echt een aanrader.

Na een ziekte ben ik bij de fysiotherapie terecht gekomen om mijn conditie weer op peil te brengen.
De professionele begeleiding en de persoonlijke aanpak waren uitzonderlijk!
Nadat we een goed resultaat hebben geboekt ben ik overgestapt naar personal training en dat doe ik nog steeds wekelijks. Beetje zelf sporten en een beetje trainen met Edwin houdt me lekker fit.
De apparatuur is in goede staat en alle ruimtes zijn ruim opgezet en schoon.

Meer dan een sportschool. Een verbetering van leven. Van gezond zijn en super fit worden naar ziek zijn, zwangerschap en herstellen tot aan gezellig met het gezin sporten.
Super flexibel. Voor iedere situatie wordt meegedacht wat passend is.

Ik heb al diverse sportscholen meegemaakt met elke zijn eigen identiteit, Eindelijk heb ik er nu een gevonden die echt bij mij aansluit.

Sociaal, vakkundig, alles is schoon, douches, flexibel mbt persoonlijke wensen, meedenkend en overal is een oplossing voor.

Ook is er fysio met elke zijn eigen specialisatie waardoor bij blessure makkelijk geschakeld kan worden.

Ook is er kennis met sporten icm PTSS.

Daarom krijgt deze sportschool van mij 5 sterren.

Een fijne gezellige en motiverende sportclub voor jong en oud. Dankzij de leuke lessen en dito trainers ben ik al jaren bij fit en gezond en dat is een prestatie aan gezien ik sporten soms lastig vind maar altijd weer op een fijne positieve manier gemotiveerd wordt! Ook de combi met de fysio is ideaal. Een aanrader mocht je nog twijfelen

Zeer betrouwbaar en goede sportschool ook voor fhysio kunt u daar terecht , stuk voor stuk toppers daar
Pas heel goed geholpen na val van de trap .
Ja kan heel veel vertellen over fit en Gezond maar denk dat jezelf een kijkje moet nemen dan begrijp je dat ik geen andere sportschool wil
Ook voor voeding advies zijn ze gespecialiseerd
Ja gewoon toppertjes

Een hele fijne sportschool. Persoonlijk advies en begeleiding. Heel veel verschillende groepslessen, voor ieder wat wils. Goede voedingsadviezen. Fysio onder hetzelfde dak. Gewoon heel veelzijdig en een goede sfeer! Alles wat je nodig hebt om je fit en gezond te voelen!

PT lessen genomen om van mijn rugklachten af te komen. Na maand of 6 sporten en werken aan sterkte van de core, was het resultaat goed merkbaar. Kon weer volop sporten en rugklachten bijna helemaal weg.

Hele goede begeleiding gehad en nog steeds. Bij alle vragen kan je terecht altijd.
Alle trainers zijn heel vriendelijk en behulpzaam. Er heerst een gezellig sfeertje, kortom niet twijfelen maar lid worden.

Super sportschool met uitstekende begeleiding. Hele fijne sfeer!

Hele fijne plek om lekker te sporten! Veel keuze uit verschillende lessen.