REVIAS Ichinomiyaten

運動に苦手意識しかなかったので本当に変われるのかなって最初は思ってましたが、自分に合ったメニューで丁寧に指導してくださるので途中で嫌になることなくしっかり結果もついてきて、着たい服が着れるようになりました！
トレーナーさんがめちゃくちゃ褒めてくれるので、運動するのも楽しいと思えるようになりました！感謝しかないです〜！
今後も継続していきたいと思います！

狭窄症と滑り腰 坐骨神経痛が悪化し リハビリ目的で 通いだしたのですが 間違った筋トレで 腕も脚も筋肉モリモリでたくましく なったのも 矯正してもらい 大満足です！形成外科の先生に トレーニング内容を伝えると 私の治療に的確な 運動と 通う 許可もでたので 今後はメンテナンス＋ボディーメイクで 理想体型なるよう がんばりま～す。

トレーニングや食事の指導を受ける度に今まで疑問に思ってたことが理解出来、質の良いトレーニングや食事改善が行えています！一人ひとり身体の使い方や癖が違うので、アスリートにとってパーソナルトレーニングは必須だと感じています。これからのパフォーマンス向上が楽しみです！

下半身が痩せたいけど、自分では何をして良いかわからなかったので、パーソナルジムに通うことにしました。自分の姿勢の癖や食事を見直すキッカケにもなりました。食べるのが大好きな私でも無理な食事制限をすることなく、週1のトレーニングで目標を達成することができました。コミュニケーションを大事にしてくれる素敵なトレーナーさんがいらっしゃいますので、楽しくトレーニングができました。

自分の課題や問題に沿った指導をしてもらっています。
体組成も定期的に測り、数値としても可視化できています！
自重から器具を使ったトレーニングまで、正しいフォームをしっかりと指導してもらえるので、怪我も無くトレーニングしたい部位に効果的に効かせることができ、毎回いいトレーニングができています！

仕事柄偏った姿勢が多く、腰痛で悩んでいましたが、REVIASでトレーニングを受けるようになってから慢性腰痛も解消。

ぽっこりで始めたお腹も引き締まって体型で服装に悩むことは今尚有りません。

気分も前向きになるし、トレーニングは生活の一部としてこれからも続けれたらと思います。

3年前からお世話になってます。
当初は身長160センチ70キロでしたが、1年で15キロ落とせました。人生って変えれるって言葉が実現しました。
今は筋トレに目覚め、ボディメイクのために通ってますが、あの時勇気を出して申し込んでよかったと思います。
最初は、ドキドキでしたかトレーナーさんの人柄が良くここまで続いているのだと思います。
アラフォーでも、やればできると思ってこれからも続けます笑笑。

トレーナーさんが丁寧でとにかく優しい。無理強いはせず、その日の気分やコンディションに合わせてしっかり対応してくれます。
体力的にこなせる、ギリギリの所を見極めて達成感を味わせてもらえるので、気持ちよく続けられるんだと思う。
急な予約変更にも柔軟に対応して頂けるので、安心して通えます。

私がジムに通う目的やニーズ、また、その時の体調に合わせて細かくカスタマイズしていただけるのはパーソナルだからこそ。そして、ちゃんと成果に繋げてくれるからモチベーションが続く。
70歳までバリバリ、かっこよく働ける体づくりのために必要不可欠の場になっています。

約半年前Instagramを見ていたらたまたま広告に入ってきてなんとな～く問い合わせをしました。
最初は半信半疑？！痩せたらラッキーぐらいしか思っておらず続けるつもりは全くありませんでした。❪失礼な言い方ですみません(-""-;)❫
私は週１のトレーニングですが正直キツイ時もあります。
その時はトレーナーさんの励ましのお言葉、コミュニケーションを取ってくれるのでやりきる事が出来ます。
❪たまに私の負けず嫌いの性格上、意地でやってしまう時もありますが…❫
今では家族や周りの方達から《痩せたね！》と言われるほど体型が変化している……みたいです(笑)❪自分では毎日見ているので分かりません( ￣▽￣)❫
これから先も続けていくつもりなのでお手柔らかに？！宜しくお願いします( ≧∀≦)

◎ジム内の清潔感、お値段もお手頃なのでお薦めです☆☆☆

以前ジムに通っていましたがすぐ行かなくなってしまい、初めてパーソナルジムに通い、体重が順調に減っています。優しいトレナーさんのおかげで今もトレーニングが辛くならず頑張れています。これから頑張ります。

ただ錘を持って筋肉をつけるのではなく、目的にそったトレーニングを提供していただきパフォーマンス向上に繋がっています。
身体の仕組みや動かし方など根本的な部分も指導してくださるので、そう言った部分でも競技をする上でプレーに生かされてます。

食事指導をしていただいています。3ヶ月で体脂肪率が8%落ちました。話を聞いてもらい、私に合ったやり方を提示していただきました。数値を見ながら解説してくださるのでとても勉強にもなります。今後もよろしくお願いします。

いままでは、色々なジムを転々としていましたが、ここは専門的な知識を持ったトレーナーがしっかり指導してくれて、効率よくトレーニングが出来るので、初心者でも安心して通え効果が目に見えてわかるので長く通わせていただいています。

一人一人に合わせたメニューを考えていただけて、長続きしない私でも続けていくことができそうです⭐
トレーナーの方も優しくて明るいので楽しく頑張れます！！悩んでいたけど、ここに決めてよかったです！理想のスタイルになれるよう、よろしくお願いします😊

きついトレーニングが苦手な私でしたが、メニューを色々考えていただき、楽しく通ってます。
素敵なトレーナーさんが、多いのでお勧めです👍

丁寧に指導してくださり
とてもわかりやすくて、すぐに変化を実感できるトレーニングが多いので楽しいです！

週一30分のトレーニングで痩せられるわけないだろうと半信半疑で始めました。
食事など特に意識したわけではないですが、確実に筋肉量を維持しながら3キロ痩せることが出来たので、ジムの効果だと思います。
きついトレーニングが苦手なことも伝えた上で、トレーニング内容を考慮していただきました。いつも出来てるよと褒めて下さるので、トレーニングは楽しく一瞬で終わります。
教えていただいた筋トレを続けて体型維持頑張ります。お世話になりました、ありがとうございました😊