Yoga Studio Christa Sonnen

Ich praktiziere mittlerweile im 5. Jahr Yoga bei Christa. Der Standard ist sehr hoch. Christa legt großen Wert auf die exakte Ausübung der einzelnen Haltungen. Sie weiß um die gesundheitlichen Probleme jedes Schülers und berücksichtigt die Grenzen jedes einzelnen. Yoga ist Vorort in sehr angenehmer Atmosphäre oder online möglich. Bemerkenswert finde ich wie gut Christa auch die Schüler im Online Unterricht im Blick hat und korrigiert.
Ich kann diese Yogaschule vorbehaltlos empfehlen.

Bei Christas Yoga passt einfach alles!
Die Atmosphäre im Raum ist angenehm, die Übungen sind für jeden individuell anpassbar und Christa beobachtet laufend, ob die Haltungen richtig ausgeführt werden. Seit ich mit dem Yoga dort angefangen habe, habe ich viel seltener Rückenschmerzen.

Freue mich jetzt schon wieder auf die nächste Stunde! :)

Christa ist eine so wundervolle Yogalehrerin. Ich praktiziere bei ihr nun schon seit fast sechs Jahren mit kleineren Unterbrechungen. Stets wurde ich herzlich aufgenommen, wenn ich mal wieder in den Kurs einsteigen wollte. Mittlerweile kann ich mir meinen Alltag ohne Yoga nicht mehr vorstellen. Ich liebe dieses positive Gefühl nach jeder einzelnen Yogastunde und freue mich auf viele weitere.

Ich praktiziere seit vielen Jahren Yoga bei Christa und es gefällt mir nach wie vor sehr gut bei ihr. Wenn ich mal Probleme im unteren Rücken oder Nacken habe, kann ich sicher sein, dass sie Übungen einbaut, die gut für diese Problemzonen sind. Und so geht sie mit großer Achtsamkeit auf jeden ein! Yoga bei Christa hilft mir zu entspannen, neue Kraft zu gewinnen und beweglich zu bleiben. Danke!

Yoga mit Christa ist seit nun schon einem Jahr ein wöchentliches Highlight, welches ich nicht mehr missen will.
Mit Spaß an der Sache und Kompetenz fordert Christa mich in ihren Yogastunden heraus und fördert gleichzeitig mein Bewusstsein für meinen eigenen Körper und das, was er leisten kann. Es ist gleichzeitig anstrengend und entspannend und am Ende der Stunde verlasse ich die Matte grundsätzlich mit einem guten Gefühl.
Christa ist außerdem immer ansprechbar für Wünsche, Fragen und Probleme und geht auf die einzelnen Teilnehmer*innen und ihre Bedürfnisse ein.
Fazit: Große Empfehlung!
Danke Christa :)

Seit einem knappen Jahr mache ich jetzt Yoga mit Christa und bin total zufrieden. Ihre Anleitungen und die Auswahl der Übungen haben meine Hüftprobleme deutlich verringert, so dass ich über lange Phasen völlig schmerzfrei bin, einfach toll. Christa geht echt fürsorglich mit uns um und ermahnt uns, vor lauter Ehrgeiz nicht zu übertreiben mit dem Satz:„Achtet auf eure Grenzen“ , einfach wunderbar! Ich bleib weiter dabei!

Ich bin schon seit vielen Jahren sehr glücklich mit Christa die perfekte Yogalehrerin gefunden zu haben . Hier stimmt einfach alles, ihre liebenswerte Art, die richtige Balance zwischen Motivation und Rücksicht, wenn es einem mal nicht gut geht. Die Art der Yogapraxis, der Raum und die Menschen im Kurs geben mir Energie und Zufriedenheit. Besser geht es nicht !

Ich praktiziere nun seit ca. 4 Jahren bei Christa Yoga. Christa ist eine professionelle Yoga Lehrerin, die mit Herz und Leidenschaft Yoga unterrichtet und an ihren Kurs weiter gibt. Sie fördert, mental und körperlich und man sieht nach kurzer Zeit Fortschritte.

Ich kann in keinster Weise die negativen Kritiken nachvollziehen und kann sie von ganzen Herzen weiterempfehlen 🙏

Ich praktiziere inzwischen seit über einem Jahr bei Christa Yoga. Christa schafft es jeden - unabhängig vom Kenntnisstand und den individuellen Fähigkeiten - abzuholen und innerhalb der eigenen persönlichen Grenzen zu fördern. Besonders ihre Hilfestellungen und Korrekturen sind sehr wertvoll. Die Stunden sind immer eine tolle Mischung aus Anstrengung, Entspannung und Humor.
Uneingeschränkte Empfehlung :)

Yogaunterricht mit viel Herz und Humor.
Man wird liebevoll an seine Grenzen gebracht, aber immer mit der Akzeptanz auf seinen Körper zu hören.
Christa achtet auf die körperlichen Beschwerden von jedem und hat immer Ausweichhaltungen parat.
Für mich ganz klar 5 Sterne 🌟

Yoga bei Christa hat einen festen Platz in meinem Kalender - die 90 Minuten mit mir und meinem Körper sind mir mittlerweile heilig.
Christa ist einfühlsam, dabei professionell und weiß auch, wo die individuellen Grenzen ihrer Schüler/innen liegen. Dabei ist es egal, ob man Anfänger/in oder schon Fortgeschritten ist, ob 25 oder 65 Jahre alt. Bei schwierigen Posen gibt es verschiedene Varianten oder auch mal direkte Unterstützung von ihr. Nach aktuell 20 Wochen bin ich entspannter, meine Rückenschmerzen und allgemein die Körperhaltung haben sich verbessert und ich habe aufgehört nachts mit den Zähnen zu knirschen.

Danke Christa! Ich freue mich schon auf die nächste Kurseinheit mit dir!

Ich bin noch nicht so lange im Yoga Geschehen. Fühle mich aber in der Umgebung und mit Christa gut aufgehoben. Ihre klaren und Einfachen Anweisungen kann man sehr gut verstehen. Das schöne ist das man in die Kurse jeder Zeit einsteigen kann. Und das auf jeden Rücksicht genommen wird sei es körperlich oder mental oder terminlich . 🙏😊

Ich bin erst seit einigen Wochen bei Christa und muß sagen das ich mich rundum wohl fühle. Christa scheut sich nicht, auch mal Hand anzulegen damit man die Yogaübungen bestens ausführt. Absolut empfehlenswert. Ob für Anfänger, Profi oder Menschen mit Einschränkungen. 10 Sterne ⭐ von mir

Yoga tut supergut! Immer, aber auch ganz besonders in Phasen von Krankheit oder nach Verletzungen. Ich praktiziere seit 2008 bei Christa Sonnen. Yoga hat mich physisch, aber auch mental und psychisch gestärkt. Ich freue mich schon, wenn ich nach der krankheitsbedingten Pause wieder Yoga machen kann, unter der individuellen und vorsichtigen Anleitung von Christa.

Ich habe zwei Jahre Kraftsport gemacht und hätte mir nie etwas anderes vorstellen können. Seit mehr als einem halben Jahr mache ich nun Yoga und es gibt mir ein ganz neues, starkes Körpergefühl und Bewusstsein. Christa leitet diesen Kurs mit so viel Erfahrung, Charme & Witz - eine absolute Herzensempfehlung :-)!

Liebe Christa, vielen lieben Dank, dass ich bei Dir Yoga praktizieren darf. Auch als Anfängerin fühlt man sich schnell gut aufgenommen. Deine ruhige Art gibt einem Sicherheit.

Bin schon seit mehreren Jahren bei Christa. Hat mir sehr geholfen meine Rückenprobleme zu mindern. Meine Körperhaltung hat sich so verändert, dass ich bei der Arbeit dadrauf angesprochen worden bin Dafür ein ganz großes Lob.Wenn man bei Christa reinkommt ist man sofort in einer ruhigen Atmosphäre. Werde bestimmt noch weitere Jahre mitmachen. Weiter so Christa!

Mehrere Kurs Staffeln bei Christa in Ihrem Studio verbracht. So viel gelacht, so viel geschafft. Immer mit einem Lächeln im Gesicht und super kompetent. Kann die Frau jedem empfehlen der was für sich und seine Gesundheit machen möchte. Einfach glasklare 5 Sterne Deluxe.

Eine Atmosphäre zum Wohlfühlen und Loslassen. Christa hat ihre Augen überall und unterstützt jeden dabei in seinen persönlichen Grenzen zu bleiben. Sie schafft die perfekte Balance zwischen Herausforderungen und Achtsamkeit und nimmt immer Rücksicht auf alle persönlichen Belange. Danke!🙏🏻

Christa ist eine sehr erfahrene Yogalehrerin, die mit ganzem Herzen dabei ist. Durch ihren geschulten Blick kann sie Haltungen gezielt verbessern und sorgt damit für eine sichere Ausführung.